あなたの“普通”は世界の普通ではない。“普通”に隠された、あなたの他人軸。[心と身体の紐解き]
こんにちは。
願望発見×プロデュースのみさとです。
今日は、
周りが気になる
周りからはみ出たくない
でも
どこか自分が馴染めない
浮いちゃう
普通という言葉に
モヤモヤしたことがある方に
向けた記事です。
普通ってすごく便利な言葉だけど、あなたを他人軸の中に閉じ込めてしまう
早速ですけれど
あなたは
「普通だね」
と言われて嬉しいタイプですか？
それとも、なんかモヤッとする
ちょっと傷つく。そんなタイプですか？
私は、
普通でいたいけれども
普通と言われると
なんかモヤモヤする・・・
どうしたら良いのか分からない
天邪鬼タイプでした(*'▽')
普通の意味とは
いつ、どこにでもあるような、ありふれたものであること。
それって、
みんな横並び
みんなに合わせる
常識やモデルケースを
しっかり理解し
馴染むこと
協調性
そんなことが
重宝されますよ
という暗黙知の様な
言葉に私は感じます。
世の中の普通に合わせていると、本来の自分のことが分からなくなって当然です。
みんなの普通が
自分の普通と一緒なのか？
気になったり、悩んだり
必死に歩調を合わせようとする
そんなタイミングが
人生の中にはあったかもしれません。
でも、自分の力を
最大限生かして
生きていくためには
その他大勢の
他人の基準である“普通”を
あなたの
行動や決断の
判断基準にしてしまっていては
いつまでも、他人軸で
生きていくことになりかねません。
ただ、それが当たり前だと
思い込んでいる場合は
“普通”を当たり前に捉えすぎて
長く続けているが故に
得意なこと苦手なこと
本来の自分のこと
わからなくなっている方も
意外と多いのかもしれません。
私も
小さい頃から
周りに合わせることを
常に気にかけていたため、
本来の自分のことを意識したり
外に出したりすることを
思いもつきもしなかった時期がありました。
でも
それが自分を苦しめていた
原因の１つであると気付いてからは
自分が普通と思っていることを
まず書き出したり
話してみたりすることを
意識するようになりました。
あなたの普通の中に、あなたオリジナルの本来の世界や、価値観が沢山詰まっている
あなたの思う
普通ってなんでしょう？
例えば
普通のおかあさんって？
普通のおとうさんって？
普通の家族って？
・・・他にも色んな項目であなたの普通を見つけることが出来ます。
あなたの普通は一体何なのか？
どんな普通に苦しめられてきたのか？
ここを吐き出していくことが
すごく自分を理解することに
つながってきます。
あなたが普通と
みなしていたものから
そこに対して、
あなたがどれだけ
悩み苦しんできたか
憧れ羨んできたか
そこを吐き出して
俯瞰して見つめる機会があると
あなただけの
自分の個性や魅力特徴を、
自分自身の言葉で理解し
腑に落とすことができ
なぜか自然と
発揮しよう
発揮したいなぁと思えてくる
状態に変化していきます。
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私も、気づけば
自分自身との向き合いを通じて
自然な流れで
会社員からフリーランスへと
変化することが出来ました。
周りが気になる
周りからはみ出たくない
でも、歩調を合わせるには
生きづらさや
なじめなさ
モヤモヤがあって
ずっと解決せずに
棚上げしていた方に。
いきなり個性を発揮したり
行動しなくても
向き合うだけで
自然と現実が変わっていく
上手く変化していく
そして段々と
表現していける
本当に世界が変わっていく
そんな現実を
手に入れたくなったら
セッションを受けに来てください(^^)
あなたの“普通”について
とことんお話
聞かせていただきたいです(^^)
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どんな時も、自分次第で
自分で自分の世界を選べる
自由で心地よい世界が手に入る感覚を
得たい方に。
変わることを諦めたくないと思っている方
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