2020年3月3日の日記　~抜歯の日~

・親知らずを抜いた。まずは片側の上下2本を。人生初めての抜歯は荒々しかった。麻酔が切れた後がジクジクと痛む。しかし、施術した先生の腕が良かったのか、思ったほどの痛みはない。薬も効いているのかな。まだ片側2本が残ってると思うと、少し気が重くなるけども。来週に流行ってしまいたい。

・河川敷で３km走り、ややハイになったテンションのまま腕立てと懸垂をでハードめにこなす。外で行う筋トレは気持ちいい。人の目がある(誰も見てはいないけど)ので、ジムと同様モチベーションも保ちやすい。今後も続けたい。

・ちなみにランは高城剛メルマガの影響。とりあえず１ヶ月は続けてみる。デスクワークなので、身体をしっかり使うのは良質な睡眠のためにも重要だ。

・昼間は太陽を浴び、身体を動かす。これからはこの基本をちゃんと実践して、体調の向上度合いを記録していきたい。

・１週間ほど帰省していた。地元の雪を久々に見られて、原風景に回帰した気分に。家族や友達も健在で有難い限り。自分は恵まれている。言葉にすることは、当たり前じゃないこと。

・思えば最終課題の完成以降、プログラミングが全く手についていない。

・バンドリはずっとハロハピ派だけれど、最近Afterglowのストーリーを見ている。モカがいいと思う。ハロハピ3章は良かったのだけど、個人的にはあまり納得いっていない。”あの展開”は、2章のこころ自身の言葉を否定してしまっているのでは？と感じてしまって。まあ個人の意見ですが。

・一区切りついた物語を再始動するのは難しいことと思う。物語とは煎じ詰めれば「課題の提示→解決」の連続で、大きな物語ほど課題は大きく、あるいは数を増やしていく。ファンはそのプロセス、登場人物の成長に熱狂する。その課題を解決してしまい、成長しきった登場人物たちの前にまた新たな課題を用意する‥‥‥。それは容易じゃないでしょう。(パスパレの3章を流し見しながら)

・江別の蔦屋書店はやはりいい空間だと思う。銀座もいいけど、やはり江別店の方が好きだな。学生時代にあって欲しかった場所です。

・メンタルハックを色々試してきたけど、早寝早起きが基本なのかもと思い始めた。なので今日から始めたい。