【動画】大臀筋をざっくりと
アスリートが運動指導者として活躍する為に必要な学びを提供しているメディアです。
ここまでの動画講座では、筋のアウトラインを抑えてきましたが、今回からは筋をひとつずつ見ていきます。
ひとつずつと言っても、専門書の様に細かく細かく見ていくのではなく、なんとなくザックリとしたイメージで紐解いていきます。
細かい話はゆくゆく理解すればよい話であるというのは、あらゆる学習に共通して言えることです。
最初から深堀するのではなく、まずは概要を捉えることが大切なのです。
この動画講座シリーズでは、そんな学習方法もお伝えできればと考えていますので、どうも専門的な学習に苦手意識のある方は覗いていってください。
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