先週のベスト３記事をご紹介！

2021年5月17日 17:12

ども！

今日で連続更新４５日くらい？だと思います。
フォロワーさんも２００名以上まで増えて本当にありがとうございます。

先週１週間に読まれた記事ベスト３をご紹介！

まず第３位！

今まで、カップヌードルは選択肢にすら入らなかったのですが、
食物繊維が20ｇも入ってるとなると健康補助食品になりますね。

この記事を書いたあと、近くのコンビニやスーパーでカップヌードルＰＲＯを探しているのですが、どこに行っても見つかりません。

結構人気になって品薄にいるのですかね。
出会える日を夢見て探し回ります！

そして第２位！

この記事は更新が夜中になってしまい、タイトルもフツーに書いてしまったんですが、みなさんやはり小腹が空いたときの関心があったのか、結構読まれてました。

この記事でオススメしたのが蕎麦なんですが、私はほとんど毎日食べてますねー。冷凍のやつだと約３分で解凍できますし、トッピングにわかめや鰹節を入れると食べ応えもアップします。

小腹が空いたシリーズは他にもサツマイモなどアイデアがありますので、ぜひ近いうちに記事にしたいと思います。

最後に第１位は！

この記事は、自分がなぜnoteを更新し続けているのかを素直に書いた文章です。

糖尿病・高血圧と不健康だった生活を反省し、治るか分からない不安と戦いながら１年間過ごしてきた経験が、ひとりでも多くの方のお役になるのならと毎日書いています。

５０年間ずっとデブだったからこそ
痩せたいけど食べたいという複雑な心境。
ダイエットしなきゃと思いながら「まあ今日ぐらいは」と運動をサボってきた気持ち
よく分かります(笑)

でも、「まじで死ぬかも」って思ったら人間変われるもんです。

私がそうでしたから
あなたも変われます

まずは５分から動いてみましょう
スクワットの回数を数えましょう。
明日は１回多くやってみましょう

その小さな積み重ねが、必ずあなたを健康にさせてくれます。

私の辛かった経験が、誰かの未来につながるように
これからも情報発信を続けていきます。

以上、先週に読まれた記事についてご紹介しました！

明日は、「いい記事なのに報われなかった記事」にフォーカスしてみたいと思います！

たくさんの方に読んでいただいて、
みんなで健康になりたいので
ぜひ「スキ」や「フォロー」をよろしくお願いいたします。

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