前田祐二＠野球プロコーチ

中学生から野球を始めてプロ野球選手になったレアな経歴の持ち主/2017年より野球プロコ…

前田祐二＠野球プロコーチ

中学生から野球を始めてプロ野球選手になったレアな経歴の持ち主/2017年より野球プロコーチ就任⚾チーム1下手だった僕がプロにまで上りつめた理由・今まで培ってきた技術・メンタル・上達するための練習方法を発信予定⚾ 『指摘』ではなく『指導』するのが本当の指導者！

変化球の握り方【フォーシーム・スローカーブ・スラーブ・スクリュー・フォーク（特殊）・フォーシームチェンジアップ・カットボール】

ピッチャーをする人は変化球に興味津々ですよねw その気持ちめちゃわかります^_^ なので今までTwitter内で紹介した、僕が投げてきた、もしくは練習してきた、そして教えていただいた変化球の握り方をまとめさせていただきました。 ただ単にnoteに転載するだけではしょうもないので、投げるときの僕なりのコツを少し付け加えてお届けします。 フォーシームまずは普通にストレート、いわゆるフォーシームの握り方と注意する握り方です。 ストレートを投げるときの注意点というか意識する

前田祐二＠野球プロコーチ

    • ピッチャーのコントロールUP練習法〜レベル1から10までクリアしてみよう〜

      こんにちは！ 100人規模のスクール（小中学生対象）と前田祐二式ベースボールアカデミーLOSの代表をしています元オリックスバファローズの前田祐二です。 今回は野球のピッチャーがよく悩むこと『コントロールUP』について書いていきます。 コントロールUP練習法をクリアすると？このレベル1〜10までをクリアできれば、控えめに書いて大抵のバッターを封じることができるようになります。 僕はこれを大学3年の秋から練習し冬に全てクリアしました。 クリアした後の練習試合からは無双状

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      • 野球：配球（リード）の世界

        こんにちは。 本日は『配球』について書いていこうと思います。 まず配球とは何か？ 野球で、打者に対する投手の投球の組み合わせ。球種・コース・高低・球速などを変化させて組み立てる。（コトバンク大辞林第三版） とありますが、実際は投手だけではなく、投手と捕手、すなわちバッテリーで考えて組み立てるもののことを配球といいます。 それではもっと深く配球の世界に入っていきましょう。 配球は確率の世界？配球で大事なのが、『1番打たれにくい球種とコースは何か？』を考えることで、必

        前田祐二＠野球プロコーチ

        • 体作り・パフォーマンスUPで失敗しないための栄養知識

          本日は「栄養」についての初歩的な知識、言い換えるとこれくらいは知っておかないといけない情報と試合でベストパフォーマンスを出すための栄養知識をお伝えします。 過去に実施した僕主催の有料栄養セミナーの内容とそこではお話ししていない内容を盛り込んでいます。 以前僕はこんなことをTwitterでつぶやきました。 これはアスリート（野球など激しい運動をするスポーツをしている人）なら当たり前に知っておかないといけないことで、こういうの知らないとほんとにケガしやすかったり、ケガの治り

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          前田祐二＠野球プロコーチ

        変化球の握り方【フォーシーム・スローカーブ・スラーブ・スクリュー・フォーク（特殊）・フォーシームチェンジアップ・カットボール】

        前田祐二＠野球プロコーチ

          プロとして激レアな野球始め歳。

          ご挨拶はじめまして、2009年〜2015年までオリックスバファローズに所属し、2017年より野球のプロコーチとして少年野球・中高生・大学生まで指導しています前田祐二です^^ 毎年約300人を個人指導しており、指導方針としては『基礎をしっかりと身につけさせ体の使い方を覚えさせること』を第一に、野手なら『力を入れずにホームランを打たせること』投手なら『いかに回転数の多い生きた球を投げさせるか』を指導しています。 ここからはお子様が野球をされている保護者さん、またはプロ野球選手

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