うつ病　食べものがジャンキーになっちゃう問題

「マックのポテトが食べたい。」
…あれ？私は何を考えてるんだろう

うつ病になると食欲が無くなります。
私も食欲が無くなりました。
何を食べてもあまり味がしないのです。
けど、しばらく休むと、少しずつ食べたいものが出てきます。

しかしその食べたいものが体に悪いものばかりだったりします。
なぜなのでしょう…
例えば私はマックのポテトが無性に食べたくなってしまいました。
今までほとんど食べたことありません。
体に良くないのは重々承知です。

…でも食べたい
店に入るのは嫌なので、ドライブスルーで買いました。
運転しながら片手で食べます。

「…う、うまい…。」

何でしょう、あの背徳感と少しの幸福感ともうどうにでもなれっていう感情

結局Lサイズを全部食べてしまいました。

あとは、アイスです。
私はビスケットサンドが大好きです。
それこそ毎日食べてました。
ビスケットサンドって置いてない店もあるんです。
置いてある店は自分の中の優良店です。
5個くらい買いだめしておきます。
頑張った自分にご褒美です。
頑張ってなくてもご褒美です。

そうです。
生きてるだけで、頑張ってるんです。
頑張ってない人なんていません。