恋愛依存症分類　共依存タイプ～必要とされることを必要とする人々～

今回は共依存についてまとめる。
恋愛依存症について調べた後に、参考文献である『恋愛依存症』を読むことにしたので、自分は「共依存タイプ」じゃないかなと思いながら読み進めたわけだが....

共依存の例として書かれていた、とある女性のエピソードに、首がもげるほど頷いていた。

女性の痛みが心にそのままダイレクトアタックしてきて、痛いやら苦しいやら泣きたいやら…

相手と自分の関係性が恋人と言えるのかも分からないし、自分が別れたいのか別れたくないのかすら分からなくなる、あの気持ち。

たまに改心した（ふりをした）相手によって穏やかな日々が訪れ、そしていつも崩壊する。

そんな繰り返しに疲弊する毎日。

苦しくて悲しかったあの日々は、典型的な共依存タイプの末路に他ならなかった。

共依存のパターンとして挙がっていた具体例は4つ
「彼氏からの暴力に耐える女性」
「不幸な女性に貢いでは捨てられてしまう男性」
「ヒモ男の面倒をみてしまう女性」
「彼氏からの精神的虐待に苦しむ女性」

状況は違うけれど、みな共依存であるがために、そのような状態に陥ってしまったのである。

では、共依存とはどういう状態のことをさすのか。

共依存は文字通り、共に依存しあっている状態

依存症についてまとめた記事で、依存は他に頼って存在、または生活することであると定義した。

ということは、共に依存しあう状態とは、お互いに頼って存在、または生活していることになる。
裏を返せば、お互いがいないと存在できない、もしくは生活できないのだ。

なんだか、とってもロマンチックな状態にも思える。
....こう思うこと自体が、もしかしたら私の共依存の傾向が高い証拠なのかもしれない。

「不幸な女性に貢いでは捨てられてしまう男性」の例で考えると分かりやすい。

不幸な女性が金銭的に困っていて、貢いでくれる男性に依存することは、納得が出来ると思う。

では、その逆。貢いでいる男性はどうして不幸な女性に依存するのか。

それは必要とされて、彼女の救済者になりたいからだ。
頼られて、それを自分が達成することで、自分の価値を認識し満足感を得ているのだ。

共依存タイプの特徴は次の記事でまとめるが、根本的にはみな「必要とされること」を望んでいる。

それも、病的なまでに強く。

それを望む気持ちは痛いほどわかる。

誰かに選ばれて必要とされること。

それは確かに大切だけれど、そんなことで、私たちの価値は揺らがないんだ。

心からそう思うことは難しくても、この考え方は忘れないようにしよう。

きっと、それが恋愛依存症を克服するための第一歩だから。