一昨日、分かったことがある。

それは、
緊張して身体がソワソワした時に、

身体をソワソワと動かせば、
緊張が改善するということ。

これは、
「貧乏ゆすり」に近いかも知れない。

（例えが正しいかはさておき）

身体を動かすことによって、
ストレス発散になっているんやろう。