帰り道に暖かい飲み物を一口。体と心が一日の終わりを告げる。

下を向いて歩くのではなく、上を向いてフーッと一呼吸。どこかで緊張の糸を解してあげる。

考えすぎてもダメだけど、1日の振り返りを少しやる。

こうしてまた次の日はやってくる。本日もお疲れ様でした。