【夜泣きしない】生後3ヶ月からの「ひとり寝」のススメ。

私が実践して最も良かったなと思う育児のコツのひとつが、赤ちゃんの頃から一人で寝る習慣をつける、ということである。 これは欧米式とかナニー式とか言われるけれど、私は実際に海外に住む姉の影響でひとり寝を実践した。 最初はもちろん躊躇した。日本では赤ちゃんをひとりで寝かせる習慣があまりないから。でも、この姉の言葉に、私の心はぐぐっと動かされたのである。 "赤ちゃんの頃からひとりで寝てると、夜泣きが少なく、ママはその分ぐっすり寝られる。ママがぐっすり寝て体力を温存できると、日中