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ダイエットにぴったり!グルメなサラダ専門店10選

ダイエットは女性の永遠のテーマ。
食べることが大好きな"グルメ女子"ならなおさらです。
「お昼にケーキを食べたから夜はサラダだけ」「朝はサラダしか食べてないから力が出ない」
そんな風にサラダを"我慢"の食べ物にしていませんか?
グルメ女子ならサラダもおいしく頂きましょう!
サラダにこだわりがあるおいしいサラダ専門店をご紹介します。

【池袋】サラダラップを片手に、サラダの食べ歩きが叶うお店

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[写真提供]LINE CONOMI:ぺごぱさん

サーモン&アボカド

日本初のラップ&ボウルサラダ専門店をうたう『サラディッシュ 池袋店』。
サラダラップはテイクアウトでも食べやすく「サラダの食べ歩き」ができます。
しっかりドレッシングとなじませて、ぎゅうぎゅうに詰め込まれたサラダは満足感大です。
人気店なうえ、オーダーが入ってからチョップされることもあり、行列ができることが多いです。

【二子玉川】厳選した食材のこだわりサラダ&ドリンク!

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[写真提供]LINE CONOMI:kanagonさん

スパイシーコリアンダー

二子玉川駅改札を出てすぐ『CHOPPED SALAD DAYS 二子玉川店』は、カフェのような洒落た外観。
厳選した食材からこだわりのサラダ・ドリンクを提供しています。
サラダだけでなくブリートも人気で、豊富な種類がそろえられています。
「注文はタブレット型端末で行う」「注文商品が出来上がった時は名前で呼ばれる」などユニークなシステムがあります。

【自由が丘】まるでパフェ♪ ポテトサラダ専門店

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[写真提供]LINE CONOMI:R11echanさん

めんたいPC

自由が丘にある西欧の古民家風で小さく可愛らしいお店。
『Potato Cream』はその名の通り、ポテトサラダ専門店。
基本的にはテイクアウトですが、スタンディングのイートインスペースもあります。
ポテトサラダは5種類ありますが、どれも一般的なポテトサラダとは異なり華やかな見た目。
透明カップにマッシュポテトとソースがたっぷりで、一見するとパフェのようでもあります。

【表参道】コスパも抜群!サイズ展開豊富なサラダボウルが食べられるお店

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[写真提供]LINE CONOMI:まもさん

グラノーラとフムスのベジトス

『トス サラダ Echika表参道』は表参道駅の地下にあるフードコード店です。
フードコートと聞いて侮るなかれ、値段に対して味のクオリティが高いのです。
サラダボウルはラージ・レギュラーから量を選択できるのが魅力。
安くたくさんサラダを食べたい方には是非おすすめします。

【表参道】生野菜、蒸し野菜、グリル野菜が夢の共演♪

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[写真提供]LINE CONOMI:ひろみんみんさん

エブリシングサラダ

表参道のサラダ専門店『EVERYTHING SALAD 青山』。
真っ白な外壁に、大きな窓とおしゃれなロゴが美容室のよう。
一番人気の「エブリシングサラダ」は、17時までならドリンクとスープが付いたお得なセットもあります。
生野菜・グリル野菜・蒸し野菜と、まさに全てのサラダが共演する夢のサラダです。

【自由が丘】メインが選べるサラダプレートが大人気なカフェ

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[写真提供]LINE CONOMI:カオーーんさん

グリーンズデリプレート

サラダ&カフェショップ『koegreen 自由が丘店』。
定番の「グリーンズ デリプレート」は、メインを肉or魚から選べます。
「サラダボウル」は多種多様な食材をトッピングできるため、自分好みのサラダを注文できます。

【表参道】セレクトショップが織りなすサラダプレート

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[写真提供]LINE CONOMI:いちじくさん

5DELIPLATE

表参道の『CITY SHOP 青山店』はグルメとファッション・カルチャーをテーマにしたセレクトショップ。
1階はデリカテッセンとカフェ、2階は雑貨や洋服、を扱っており、流行の商品を取りそろえています。
ランチは2種類で、5品のデリを選べる「5DELI PLATE」、デリ2品とグリーンサラダがセットになった「CUSTOM GREEN&2DELI」があります。
テイクアウトもできるので便利です。

【羽田空港第2ビル】かわいくなれる、かわいいごはんがコンセプトのお店

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[写真提供]LINE CONOMI:Reecoさん

0027彩り海老サラダ

飛行機を待つ間にもおいしいサラダが食べられます。
『GGG CAFE ~Good Green Garden~』は羽田空港の第2旅客ターミナル3Fにあるレストラン。
「かわいくなれるカワイイごはん」をテーマに、野菜中心のメニューを用意。
「0027彩り海老サラダ」は、野菜の他に海老も入っているので、海の幸と野菜から、しっかりたっぷり栄養を取ることができます。

【江戸川橋】ニューヨークで大人気!パワーサラダが食べられるお店

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[写真提供]LINE CONOMI:mmk_nnnnさん

合鴨とハニーナッツのサラダ

『HIGH FIVE SALAD 奥神楽坂店』は、"パワーサラダ"を売りにしたサラダ専門店。
パワーサラダとは、野菜・フルーツ・肉・魚・ナッツ・チーズなどをひとつのボウルに詰め込んだパワーみなぎるサラダのことで、アメリカ西海岸やニューヨークで人気なのだそう。
日本国内に3店舗を展開しており、こちらが1号店。
ボリュームが多く、お肉も食べられるのでサラダらしからぬ満足感が得られます。

【西新宿】ランチに付くサラダが爆盛り!

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[写真提供]LINE CONOMI:storm7422さん

蟹クリームコロッケとエビフライ

西新宿でサラダを食べるなら『サラダニース』。
ハンバーグ・カレーなど一般的なランチメニューを用意していますが、付属するサラダがとにかく"爆盛り"!
どちらかというとサラダがメインになっています……。
このサラダ目当てのお客さんも多いようです。


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