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しごと での ぎくしゃく
人生における物事の多くは、どうしてうまくいかないのでしょうね。
どこかの記事で、わたしは障害のあるお子さんの支援をする仕事をしているとお伝えしました。
ものの貸し借りが苦手だったり、環境の変化にものすごいストレスを感じたり、手が出てしまったり…。障害の特性によって、内に秘めた感情を言葉にして伝えるのが苦手なお子さんが多いです。言語化が難しくて、結果他害などの行動として出てしまうんですよね。
そう
【詩】まにうけ症候群
肉体的疲労や
精神的苦痛が
ある一定ラインに達すると
引き起こされる 『まにうけ症候群』
ちっぽけな冗談も
少しの嫌味も
些細な不幸せも
ぜーんぶ真に受けて大ダメージをくらう
いつしか明るい現実が見えなくなって
辛くなって歪めてしまう
さぁそこのあなた!
そんなことに ならないように
深呼吸
リラックス
そしてお昼寝
不思議と心が軽くなって
見え方が変わってる
世