『愛されている感覚』

愛されているという感覚について

あなた自身の親子関係がどのようなものであったにせよ、あなた自身が今パートナーとの関係がどうであるにせよ、また 1 人で生きているにせよ、

そのようなことに関係なく、あなた自身の中に愛されている、大切にされているという感覚を呼び起こし、思い出すことができます。

あなたはこの現実世界を生きて行くために、いろんな鎧をかぶったり、自分の心を強くしたり、子供心を封印したリしてきました。

けれども今一度、あなたの中の純粋な優しい気持ち、というものを取り戻しましょう。

あなた自身の魂の記憶の中に、愛されている、守られている、許されている、大切にされている、という感覚がどこかに必ずあるからです。

またあなた自身が物質世界に生まれる前にいたところでも、周囲と溶け合い、光に満たされた安心した状態というものを味わっていましたし、睡眠中にもそれを受け取っています。

それを思い出しましょう。

お勧めのやり方としては、
あなたが子供心に帰れる、それも暖かくやさしい気持ち安心できる気持ちになるようなものを用意します。

またはイメージします。

それは暖かい毛布であったり、甘い香りのする飲み物であったり、柔らかいベイビーピンクのものであるかもしれません。
また可愛らしい、柔らかいぬいぐるみであったり、ハート型のクッションであるかもしれません。

あなた自身のかわいらしい子供、傷つきやすい子供、そのような部分を取り戻し、その自分がたっぷり愛されている、安心できる状態であるということを再現してみてください。

例えば子供の頃に好きだったぬいぐるみを抱えて暖かい毛布にくるまり、暖かいハーブティーを飲みながら、優しい音楽を聴いて眠りにつく。そのような時間です。

そしてあなたは大事にされている、愛されている、安心しても大丈夫、という感覚を思い出してください。

現実世界がいかに厳しいものであっても、あなたの記憶の中に、そのような温かい感覚というものが必ず残っています。

その部分を呼び覚まし、ご自身を大切にいたわってあげてください。 

では良い一日をお過ごしください😇

〜〜ガイドさんのメッセージでした🐈