まりーな

Life's like a movie, write your own en…

まりーな

Life's like a movie, write your own ending. Keep believing, keep pretending.

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自分なんてダメだと思ってしまう時の対処法

———————————————— 社会人4年目の春、バインミーサンドイッチを食べながら何となく聴いた音楽に号泣した話です。 ———————————————— 皆さんは、何もする気が起きず呆然と休日を過ごす事はありますか?私はあります。正確には、最近は減りましたが、そんな状態が断続的に続いていたことがあります。目の前が真っ暗で物事を良い方向に考えることが出来ず、どうせ自分なんか…と塞ぎ込んでしまう。平日は仕事がありますが淡々とこなす状態で、活力がない。塞ぎ込む自分を誰かに

    • 自己紹介/このnoteについて

      こんにちは。まりーなと申します。 想いや感じたことを書き残したいという思いから、noteへの投稿をゆるゆると始めていきます。 ■noteをはじめようと思った経緯 今年春に祖父、祖母を立て続けに亡くしました。帰省をし祖父母との記憶を思い起こすうちに、祖父母だけではなく今の自分を形成してくれた色んな人(家族、友人、職場の方、etc)とのエピソードが頭に浮かんで来て、「どこか書き残しておきたい」という気持ちを持つようになりました。 また、祖父の葬儀でたくさんの親族が一同に会し思い

    自分なんてダメだと思ってしまう時の対処法