フランス人の40歳からの生きる姿勢
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フランス人の40歳からの生きる姿勢

ラテ

「ジムに行くのにエレベーターに乗るの?」
「人間関係を充実させてる?」
「休みを取るのを忘れてない?」

これらの言葉にドキリとしました

毎朝、起きるとコーヒーを飲んでいたのですが白湯に切り替えて毎日ウォーキングしよう

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ラテ
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