マガジン
記事一覧
畑を耕す意味って何だっけ？
おはようございます！野菜大好きひろせです！
家の近くに50m3のシェア畑を借りて家庭菜園に没頭中！
このラジオではこれから家庭菜園を始めるという人に役立つ情報をお届けしています！
ふと思ったんですよね。
僕、なんで土を耕してるんだっけ？
土作りしてるんだっけ？
まぁ耕すのは硬い土に空気を送り込んでふかふかにして野菜の根っこが伸びやすくするんだろうなってことは想像付きます。
でもわざわざ
家庭菜園の具体的な仕事量
おはようございます！野菜大好きひろせです！
家の近くに50m3のシェア畑を借りて家庭菜園に没頭中！
このラジオではこれから家庭菜園を始めるという人に役立つ情報をお届けしています！
家庭菜園を始めてからというもの朝4時起き目標の5時起きみたいな生活をしております。
嫌々早起きしているわけじゃないから全然苦じゃないけどとりあえず早いですｗ
そんなに朝早く起きて何してんのって話ですけどこのラジ
坐禅2回目 痺れと眠気
2021年2月27日
坐禅は家の近くにある結構立派なお寺さんでやっている。
第二土曜日と第四土曜日18時〜20時、参加費無料。
毎回来るメンバーは同じで九人前後。
僕は7歳の息子と2人で参加している。
彼とは月2回だけ一緒に行こうと言っていて、坐禅の後に出るお茶とおやつで釣っている。
坐禅は18時きっかりに始まる。
まずは坐禅に関する心得的な、お経のような文章をみんなで音読。
冊子を1
急に花粉症…原因と5つの改善方法！1年後あなたは春を満喫できます
なんだか最近花粉が飛んでいるようですがあなたは大丈夫でしょうか。
私はまったくダメですね。ええ。
2021年2月18日、ひどい花粉症の症状が出ました。花粉症って辛いんですね。ホント。
サラサラの鼻水は止まらず、鼻詰まり、くしゃみ、頭痛、咳、だるさ、やる気の無さ…マスクの中は見せられたもんじゃない(笑)
僕はこれまで軽い花粉症のような症状がでたことはありましたがここまで苦しくて病院に行ったこ
ダイエット「夜ご飯」食べてもいいのか問題
「ダイエット中は18時以降ご飯を食べないほうがいい」
「夜は寝るだけだから食べると太る」
「痩せたいなら夜ご飯は食べないほうがいい」
こういうこと聞いたことありませんか？
というわけで今日はダイエットと夜ごはんのお話しです！
今回の記事を読めば、
✔︎ダイエット中の夜ご飯の管理が大切と言われる理由がわかる
✔︎理由がわかるから夜ご飯を自分でコントロールできるようになる
✔︎痩せる確信が持てる