ほめ日記231 ～本を読む～

ネガティブが襲って来て、どうにもこうにもならないとき、本を読んだら落ち着くときがある。

最近は読書から離れていたなぁ。
また本を読み始めよう。

今日がんばったこと
1. 朝のストレッチ
2.  子供たちを準備、送り出し
3. 在宅勤務
4. ネガティブに襲われ、仕事後に昼寝
5. 子供たちを迎えに行って夕食作り
6. 少し本を読み、入浴
7. 友人と電話

今日もがんばりましたー💪💪