したいことの一つに読書があった。 久しぶりに小説、ビジネス本、自己啓発本、noteの記事を読み漁っていると、ひとつのことに気が付いた。 「わたし、減点方式で生きてる。」前の記事を書いた時に気が付いたけれど、自己肯定感が低いが故に私は何故か理想が高い。その理想像と自分との差を考えてしまって、自分にはここが足りない、もっとこうなりたいと常に足りない何かを探している。ここがこうなれば、もっと素敵な自分になれるのに。自分を好きになれるのにと。 そのくせ憧れや理想像は一定期間が経
死ぬまでにしたい100選を書いてみて気付いたこと。〇〇へ行きたい、〇〇が欲しいとかよりも、こうなりたい、ああなりたい、こんな自分を変えたい、人から認められたいという欲が非常に強かった。 昔から薄々気づいてたけど、 理想の自分が高すぎる。→理想と現実のGAPに、ここも直したい！あそこも直したい！とないものねだりになる。→自己肯定感が極端に低い。→他人に認められたらそれだけで幸せ♡→恋愛や人からの評価に振り回される、、、 そのくせ、人一倍承認欲求が強いときてる。 我ながら
「すべての女子はメンヘラである」このタイトルに強烈に惹かれた。 出会いははあちゅうさんのTwitterを見ていた時。 自分のことをメンヘラと思ったことはなかったけれど、これを読んで、私は自分のことをメンヘラと認めたくなかっただけなんじゃないかと思った。 特に承認欲求が強い私は、必死にメンヘラな自分を周りに隠してるんじゃないかなと。 思い立ったら即行動の私は、早速スイスイさんの新刊を予約した。 (本を読んで思ったけれど、このスピードバーンのような行動もメンヘラならでは
