柔軟性のチェック!! 足首編。 足首硬いと思い込んでる人多いですよ~
うちの子、体が硬くて、、、
どうにかなりませんか?という依頼。
コーチや監督に柔らかくしろと言われている。
など、はよく聞きます。
あろうことに、スポーツ整形外科を名乗る病院のドクターに言われたので、というクライアントさんもいます。
日本人は、医者という言葉に弱い。 医者に言われたら疑う事もしないで信じ込んでしまう。
この動画をみて足首が硬いと思っている人。 いわれた人は
チェックしてみてください!!
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