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クズからの脱却日記

この文章は2018年8月4日に書いた文章です。ずっとあげたいと思っていたけれど、どこか恥ずかしい気持ちとか、挑戦・継続する事から逃げている自分がいました。ずっと文章を書いてどこかに晒してみたい気持ちがあったのに。 コロナだし暇だな〜と思って、あと少しnoteとの縁ができて久しぶりにログインしたら、この記事が下書きされていたのを見つけました。今見ると文章は拙いし、本当に何も変わる気のないクズだなぁとしか思えないけど、今の自分はこの時よりは成長できてると思う。 これは私の人生

    • 世の中にはあった方がいいものなんて何もないけど、そういった思い込み・指標がないと生きる気力がなくなってしまうのかも

      • 一生分かり合えないと思ってた父は、唯の一人の人間だった

         2020年5月に書いた下書きを今更投稿(書きかけ) 私には、少々険悪な関係の父親がいる。本当に嫌いだった。いや、現在進行形かも。  私の父はとにかく怖くて理不尽で、被害妄想が激しい人だと思う。自分が強い。 怒ったときは癇癪をおこしたかのように激しく家の外にまで響渡る声で怒鳴る。怒る内容も自分の視点でしかものを見れていないような、相手の立場を一切考えていないんじゃないかと思うように怒る。とても理不尽だ。  そして、ただ怖いだけならまだしも被害妄想が激しい。少しでも言葉

        • 3年の変化

          3年ぶりにnoteを開いたらまだ大学生だった私の所謂「自己肯定感低め」の文章ばかりで、自己紹介も もう読んでるだけで恥ずかしい… この3年で何もかも変わったものも変わらないものもあるけど、今の自分はクズだと思わないし自己肯定感って概念もあんまりしっくり来ない。ちゃんと人間成長できるんだなあ。 病んで、回復して、また病んで、少しずつ階段を登って、この1年ちょいはずっと孤独と向き合って。 もちろん100%いつでも元気なんてとてもじゃないけど言えないけれど、最近は自分を信じて頑

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        クズからの脱却日記

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        • 3年の変化

          眠れない夜を優しく包む恋のメロディ

           ここ最近ずっと眠れなかった。  一番の理由は外に一切出ず、対して体が疲れていないからだと思う。最近は勉強したり、本読んだり、映画見たりの繰り返しで、脳はわりかし動かしてるけど、これこそ座りっぱなしの生活。  運動もできる限り家の中でやるけど、学校のある日では1万歩弱歩く私は今までそのお陰で眠れてたのかな...と歩くことの偉大さを感じだ。  1、2年前は不眠症を煩わせ睡眠薬を飲むような時もあったけど、この自粛期間が始まる前まではぐっすりと眠れていた。  「眠れない」を経

          眠れない夜を優しく包む恋のメロディ

          もう何からも、解放されたい

           おはようございます。最近の楽しみ散歩も今日は雨風でできなくて残念です。でも雨音も素敵、なんて思うようになりました。大人の階段登ってるな...  今日は題名の通りもう何にも囚われずに生きたいと思ったのでその気持ちを残しておきます。これは読書感想文でもあります。  ずっと気になっていた、kemioの「ウチら棺桶まで永遠のランウェイ」を読んだ。買ってからかれこれ4ヶ月以上経っていたけどなかなかタイミングが合わず、やっと読むことができた。正直kemioは存在を知っているくらいで

          もう何からも、解放されたい

          「おうち時間の過ごし方」で成長したい〜後編〜

           おはようございます。昨日、投稿したかったけど書いてたらまとまりがなくなってしまって、気付いたら寝てました。まぁ、こういう日があっても良いよね!最近は会議続きで面倒です。オンライン会議ってだいたいグダグダするんですよね、話が脱線しがちだったり。シャキッとすべきところでグダグダするのがとても苦手なので、「あ〜終わったらあつ森しよ」くらいのきもちでやり過ごしてます。  さて、今日は前回の続きの記事です。暇な時間の過ごし方の具体的な提案をしたいと思います。マジでいくらでもある!!

          「おうち時間の過ごし方」で成長したい〜後編〜

          「おうち時間の過ごし方」で成長したい〜前編〜

           おはようございます。昨日の投稿にびっくりするくらいいいねが来ていて、すごく嬉しかったです。これからも怠けずに投稿頑張りたいと思います(一番は自分のため...)。  さて、今日は今何かと騒がれている「おうち時間の過ごし方」について、自分自身への戒め、そして記録のために書こうと思います。すごく長くなりそうだったので、今日は有意義な時間を過ごすための土台作り(生活・心持ち)について、明日は具体的に何をするかについて書いていきたいです。  これを書こうと思ったきっかけは、友達と

          「おうち時間の過ごし方」で成長したい〜前編〜

          死にたくなった夜には

           おはようございます。今日は日記というか、また頭に思い浮かんだことを整理するために書いておきたいなと思いました。こんな拙くてどんな奴が書いているかもわからない文章にいいねがつくと嬉しいものですね。無くて元々、でもいいねは幸せ。感情を整えるためだけじゃ無く、自分本位にならない文章が書けるようになりたい。  それでは本題に。  昨日の日記にも少し書いたのですが、とある仕事に応募して、オンライン面接を受け、お祈りのメールが来ました。自分ではすぐに立ち直ったつもりだったんだけど、

          死にたくなった夜には

          日記「公園とお祈り」

          おはようございます。自分の感じたことを忘れてしまうのがもったいなくて記録に残すことにします。アウトプット大好きマン。アウトプットは人生を変えると信じてる。 それでは本題に。  今日はここ最近の外出自粛による運動不足とダイエットを兼ねて家の近くの緑道を散歩した。こんなにゆっくり歩いたのは久しぶり。 歩いていると意外といろんな種類の植物が植えてある。家の近くにこんなに穏やかで綺麗な場所があったんだなぁ。 牡丹桜かな、、、無知すぎるけど綺麗。 よくわからないやつ。 周りの

          日記「公園とお祈り」