【ストレス社会を生き抜く】

【ストレス社会を生き抜く】

仕事でピンチに立たされたとき

「頑張って乗り切ろう」という人は多い

しかし、あまり無理に頑張ろうとすると

余計にストレスが増幅することが知られている

辛いことや大変なことがあるだろうが

次のことは、意識して欲しい

『追い込まれても、頑張らなくていい』