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一冬で身体をレベルアップさせるウエイトトレーングとポイント

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本

来春・夏までに身体をレベルアップさせるウエイトトレーングメニューとそのポイントをお伝えします。

今回書かせて頂いた内容は、通常パーソナルトレーニングやトレーニングの集団指導をさせて頂いた際に、お… もっと詳しく

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運営しているクリエイター: 北村智哉＠野球の動作改善専門トレーナー

#トレーニング

野球選手の為のウォーミングアップ、ウエイトトレー二ングメニューとそのポイント！

埼玉県草加市、東京都駒沢公園・曙橋の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉（Twitter：@kuga…

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北村智哉＠野球の動作改善専門トレーナー

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