2024.4.22(月)

日々、ジェットコースターのように気持ちの浮き沈みを繰り返している。
それは1日の中でもそう、今日は顕著な日だった。

昼、やるせない気持ちともどかしい感情に押しつぶされていた。定期的にくる、心のつっかえと言葉にできないモヤモヤ。
夜、とある人と話している時言われた「自己表現をするのが苦手というのは、むしろしている」という言葉に救われた。ありがとうございます。
列車に揺られながら、今日の感情も帰路に辿り着けた気がする。

自分を生きる。