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骨盤底筋からはじめるWellness

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骨盤底筋をキーワードにセルフケア情報や健康お役立ち情報を お伝えしていきます
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#操体法

初参加無料 オンライン朝活操体法セミナー  ビギナーズ骨盤底筋バランス体操 9/15(…

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骨盤底筋バランス体操 嬉しいご感想いたさきました!

オンライン朝活操体法セミナー骨盤底筋バランス体操毎回アーカイブご参の方からご感想いただき…

骨盤底筋と関連が深い股関節外旋筋群を知ろう(特に内閉鎖筋)

こんにちは、川崎市で開業している 鍼灸マッサージ師のかわなです鍼灸や操体法をベースにした…

【メニュー紹介】スモークフリー骨盤底筋温灸

こんにちは!  神奈川県川崎市で施術所(川名操体治療室)を開業している川名慶子です。 鍼…

【お試し無料】 はじめての操体法 オンライン朝活操体法セミナー2/19(5名様限定)…

こんにちは!  神奈川県川崎市で施術所(川名操体治療室)を開業している川名慶子です。 鍼…

実践!骨盤底筋ケアにおすすめ操体法(そうたいほう)コンディショニングからバワーア…

簡単、気持ちよいで継続は力なり セルフケアの肝はハウツーでなくモチベーション どんなに合…

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オンラインセミナーレポート/骨盤底筋バランス体操(特集)手首のツボと骨盤底筋/感想いただきました

毎月第二、第四日曜日の朝8:00~オンラインで、朝活操体法セミナー/骨盤底筋バランス体操と銘打ったセミナーを1年半ほど前から開催しています。 繊細でコントロールが難しい骨盤底筋を、確実に操作することを第一の目標に、局所の調整に、とどまらず全身調整も視野に入れたセルフケアプログラムを毎回紹介しています。 このセミナーでは、毎月特集を組んでますが 11月のテーマは「手首のツボと骨盤底筋」です。 整体の世界では、フラクタルといってからだのそれぞれの場所について形が似ていたり

あなたの尿失禁はどのタイプ?自分の症状をきちんと把握しましょう。

こんにちは、川崎市で開業している 鍼灸マッサージ師のかわなです鍼灸や操体法をベースにした…

骨盤底筋からはじめるWellness #01 そもそも、なんで骨盤底筋なの?

#骨盤底筋 #尿漏れ #フェムテック #産後ケア #更年期 #操体法 こんにちは、川崎市で…