骨盤底筋からはじめるWellness #01 そもそも、なんで骨盤底筋なの？
#骨盤底筋 ＃尿漏れ ＃フェムテック #産後ケア ＃更年期 ＃操体法
こんにちは、川崎市で開業している
鍼灸マッサージ師のかわなです
鍼灸や操体法をベースにした施術を行っています
noteでは骨盤底筋をキーワードにセルフケア情報や健康お役立ち情報を
お伝えしていきたいと思っています。
今回は、その初回の記事です！
どうぞ、よろしくお願いします。
そもそも、なんで骨盤底筋なの？
あなたのお悩みはなんですか？
気になる症状は、どのようなものですか？
腰痛、肩こり、頭
