【禁酒12日目】

今日はすでに夕食食べ終えましたので飲酒欲は抑え込めています。

あとは寝る前の時間に欲求がわかないかどうかです。

ストレッチとかむくみとりの動画みたりとかプラスの行動で酒を打ち消したいと思います。

12日経って思うのはまだまだ飲酒欲求がなくならないということです。

一度飲んだら復活してしまうのかという恐怖もありますが、いまは行けるところまで突っ走ります。