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ポンコツカウンセラーの日々学び

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日々過ごす中で起こった気付きと得られた学びを綴っています。 学びは日常の中にもたくさん潜んでいる・・・!
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ポンコツカウンセラーの日々学び⑮~自分の体調から感じた諸行無常~

ポンコツカウンセラーの日々学び⑮~自分の体調から感じた諸行無常~

こんにちは、木林です🌼

いきなりなんですが、体調を崩しました。

一週間以上前の、のどの違和感から始まって、見事に鼻水、咳と続き・・・
発熱して病院に行った頃には風邪ではなく、別の細菌に感染していると診断されました。

私、前まではかなり身体が弱くて
季節の変わり目には必ず風邪をひいていた人間だったんです。

でも「病は気から」という考えを採用し出してからは
2年間、かなり健康に過ごせていまし

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ポンコツカウンセラーの日々学び⑭~見返りを求めない生き方~

ポンコツカウンセラーの日々学び⑭~見返りを求めない生き方~

こんにちは、木林です🌼


この間友人と一緒にいるときに
道端のバケツを見てこう言ったんです。




「あ、テントウムシが溺れてる!」

そう言って


彼は水の張ったバケツから
人差し指でテントウムシを救い、
近くの木にとめてあげました。




その一連の行動を傍で見ていたときに
ぼんやりと思ったんです。


普段からこんな風に生きられたら、
常に穏やかでいら

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ポンコツカウンセラーの日々学び⑬~「普通」と感じることの意味~

ポンコツカウンセラーの日々学び⑬~「普通」と感じることの意味~

休日の出来事。
美容院に行った帰りのお話です。

時間はお昼を過ぎた頃でした。

美容院から近くにありますが
いつもは寄らない飲食店街。

なぜかこのときは覗いてみようという気になりました。

「飲み屋さんが多いから、ラーメンなんてないだろうなぁ」
(ちゃっかりこの日の気分もラーメンでした)

と思っていた矢先。

焼き鳥屋さんにあったんです!

ランチ限定の鶏そばセット🥳💕

迷わず入店。即

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ポンコツカウンセラーの日々学び⑫~要らないものを山梨に置いてきたお話~

ポンコツカウンセラーの日々学び⑫~要らないものを山梨に置いてきたお話~

長きに渡る山梨編、完結です。

寝る前に大切だと思っていた人と言い争いになり
意気消沈して迎えた2日目の朝。

実は・・・と昨晩あったお話をした私。

「それが流れなんですよ」と静かに言われました。

3回目の言い争いであることも踏まえ
お別れするのを引き延ばしていたことを指摘されました。

ステージが変わる予兆だということ。
相手は次のステージに連れていけない人だということ。
自然の流れには逆ら

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ポンコツカウンセラーの日々学び⑪~自分でぶつかって学ばないと気が済まない~

ポンコツカウンセラーの日々学び⑪~自分でぶつかって学ばないと気が済まない~

前回の続き、山梨編です。

甲府駅に着して待ち人様と合流!
気持ちのいい快晴でドライブに連れて行ってもらいました🚙

武田神社へ連れて行ってもらい
お詣り後、御朱印もゲットできました👌

占いをやっている方なので、
じっくりと3時間も鑑定してもらったり
アロママッサージで疲れた身体を癒してもらったり

充実のお昼を過ごし😊💕

夜は一緒にお酒を飲みながら
語らうことになりました🍺

前回

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ポンコツカウンセラーの日々学び⑩〜過去の自分といまの自分は全然ちがう自分〜

ポンコツカウンセラーの日々学び⑩〜過去の自分といまの自分は全然ちがう自分〜

先月オンライン講座のリアル懇親会がありまして。

そこで出逢った方に会うため
この度山梨へ行ってきました💨

事前に切符を買うときに窓口の人に
「朝早いの大丈夫ですか?起きられますか?」
と心配されたんですよね。笑

なぜわかったのか。早起きが大の苦手な私。

けどきちっと起きて目標が達成できれば
また一つ自信になるはず・・・!!

なんて思いつつ

結果ちゃんと起きられて化粧もして
新幹線に乗

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ポンコツカウンセラーの日々学び⑨~当たり前が保たれていることの尊さを感じたお話~

ポンコツカウンセラーの日々学び⑨~当たり前が保たれていることの尊さを感じたお話~

先日用事で東京へ行ったときのお話です。

とてもいい出逢いがあり、
意気投合した方々と一緒に遅くまで飲んだ帰り。

私は予約している宿へ向かいました。

新宿駅から少し歩いたところにある宿で
そんなに離れてもいない場所です。

翌日早くに出る必要があったので
コンビニで朝ごはんや新幹線用の飲み物などを
揃えてから宿に入ろうと決めていました。

事前にマップでコンビニを検索をし、
宿近くに一軒あるの

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ポンコツカウンセラーの日々学び⑧~マインドフルに生きるってこういうこと~

ポンコツカウンセラーの日々学び⑧~マインドフルに生きるってこういうこと~

少しサボっていました。

2月はなかなか激動の毎日で、、、

忙しいながらも充実した日々を過ごしていました。

この2月に新しく一歩踏み出したことが多々あるんですが
今日お話したいのはその中の一つです。

同級生が月1回【ボードゲーム会】というのを
自宅兼職場スペースで開いてまして。

先日初めてその場にお邪魔してきたんです。

前まで誘ってもらっていたときは
「また今度ね」といつもお断りしていま

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ポンコツカウンセラーの日々学び⑦~結局何してるのかわからない~

ポンコツカウンセラーの日々学び⑦~結局何してるのかわからない~

突然ですが、私は片付けが苦手です。

誰かと一緒に使う場所、、、
たとえばリビングとか洗面所とか
学校の教室とかスタジオとか

そういうところは掃除とか片付けとか
めちゃくちゃ頑張れるんですけど

その一方で自分しか使わないだろう場所
(自分の部屋とかベッド周り)
全然片付いてなくて物がいっぱいなんです。

一時期流行った干物女みたいな感じで
とにかくよく使うものが近くにあってほしいんですよね。

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ポンコツカウンセラーの日々学び⑥〜頑張らないことを許可した結果〜

ポンコツカウンセラーの日々学び⑥〜頑張らないことを許可した結果〜

最近自分の大きな変化に気が付きました。
晩ごはんの用意をしていたときのこと。

17時40分から準備を始めました。
できれば18時半には食べられるようにしておきたい。

タイムアタックチャレンジです。

お米をといでセットして。
お味噌汁が欲しいのでお湯をわかして・・・

取り出したのはきざみ揚げと小分けになっているお豆腐。

お鍋にポーン。

お豆腐は箸で適当に細かく潰して。
きざみねぎを投入。

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ポンコツカウンセラーの日々学び⑤~理解すること、認めること~

ポンコツカウンセラーの日々学び⑤~理解すること、認めること~

先日、学校へ行きました。
私が行っている自動車整備科の生徒たちは今日も元気です。

1学年で日本人の生徒が10名ほど、留学生の生徒が20人ほど。

留学生の子はベトナムから来ている子が多いですが、他にもネパールや中国、バングラデシュの子やウズベキスタンの子もいます。
なかなか多国籍でおもしろいクラスです。

みんな日本語がペラペラなので普通に会話できますが、中には自分の日本語力に自信がなくて話しか

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ポンコツカウンセラーの日々学び④~10年間の思い込みを打破したつけ麺~

ポンコツカウンセラーの日々学び④~10年間の思い込みを打破したつけ麺~

先日用事があり、河原町へ出向いたときのこと。

用事が終わるとお昼を過ぎていて
いい具合におなかが減っていました。

私はラーメンとハンバーガーが大好きです。

一人でランチするとなると、だいたいそのどちらかになります。

今日はパン系が食べたい気分ではなかったので
そうなるとラーメンになるんですよね。

しかし現在私が居る場所は河原町。
行きつけのラーメン屋は三条と寺町にあります。
どっちもほど

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ポンコツカウンセラーの日々学び③~失敗してもいいんだよ~

ポンコツカウンセラーの日々学び③~失敗してもいいんだよ~

こんにちは、木林です🌼

年明け1発目の授業が終わりました!

本当は年始めなので「今年の抱負を決めてください」と言うつもりだったのですが、ただ決めるだけだとすぐに終わってしまうので、、、

この間の集まりで意外と楽しかった【書初め】を実施することにしたのです✨

決めたのも思いつきだったので、授業の前日にコー●ンへ駆け込みました(笑)

さすがに30人全員分用意することは無理なので、グループで

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ポンコツカウンセラーの日々学び②~夢を見つけると行動が決まってくる~

ポンコツカウンセラーの日々学び②~夢を見つけると行動が決まってくる~

先日【三十三間堂】で【通し矢】というイベントがありました。
弓道部所属している新成人の子が、三十三間堂で矢を射るというイベントです。

この日は三十三間堂が入場料なしの無料開放されるので、私も行ってきました。
通し矢のイベントに来たのはもう5年も前です。
当時は精神的なダメージにより食事が摂れずにいて、せっかくの屋台もお祭り感も楽しめずにいた記憶があります。

今回は元気いっぱいの身体と心でリベン

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