好きなことを日常生活に”必ず”入れなさい。

あなたの幸福度を上げようと思ったら、あなたの"好きなこと”をすることです。
わかっているとは思うけど、できていますか？

そもそも、好きなことがない
好きなことがあるけど、できていない

この２択の場合、あなたはどちらに分類されるでしょうか。