自分を褒めるのが苦手な人のセルフ朗読のススメ･その1

自己肯定感を高めるには､ 【自分を褒めてあげましょう】とよく聞いたりしませんか? そして実際にやってみる｡ ｢今週1週間よく頑張ったね｡私｣ ｢毎日家事･育児お疲れ様｡凄いぞ私｣ ｢あの作業を今日中に終わらせてエライ自分｣ でも､なんだかピンとこない｡ 心の中でも声に出してみても､文字に書いてみても 何だか真実味がなくて､嘘っぽい｡ その原因の1つは 【長年連れ添ってきた､もう1人の否定する自分】 なのではないかと私は思っています｡ 自分のことを褒めても､そのもう1人

好印象な声ってなんでしょう?

momoro66さんのイラスト可愛いです｡ 全部入らないのが口惜しい｡ 声について､いつも感じることは｡ ファッションやお化粧はたくさんの種類があって､ みんなと同じでなくても ｢オシャレ｣ になる時もあります｡ だけど､こと声や話し方になると ハキハキしてて｡ 明るい声で｡ 元気がいい方がいいよね｡ なんて偏りがちに｡ 落ち着いているからこその声｡ ゆったりしゃべってくれるからの安心感｡ 控え目だからこそのちょうどいい距離感｡ 高い声が可愛いのは分かります｡ だ

去年のハロウィンコンサートの フォトスペース写真出てきました｡ 今年はまだ1回もコンサート開催出来てません｡涙 来年はハロウィンコンサート出来ますようにっ!!