喜び【悩みを解消する】【掌編作】

１　喜びとは何か？
　喜びとは、本当にやりたいことを言動した後の感情である。喜びを感じた後は、自分にとってイヤなことは起こらない。本当にやりたいことを言動し続けていれば、自分にとってイヤなことは起こらない。イライラや心配などの感情がでないということや、感情が揺らぐ出来事が起こらないということではない。

２　自分の喜びと人との喜び
　自分の喜びとは、自分だけでいようが、人と一緒にいようが、ひとりで感じる喜びである。人との喜びとは、人と一緒にいて、自分だけ、もしくは人と共に感じる喜びである。いつでも、どこでも、誰とでも喜びを感じることができる。