今日は新月ですね

この時期よもぎ蒸しが気持ちいいです😊
夏に溜め込んだ余分な水分がドバドバ出るし
ちょいと涼しいので暑すぎないし😸

水分を取りましょう！🚰なんていう指南書が
近年多いですが、それは特殊な状態の方のみ
東洋医学では「水毒」「水酔い」といって
余計な水分を取ると血液が汚れて病気になります。
近年は唾液を出せない人が多く、食事中に
お水を一緒にとる方が多いですが、それ注意です。
胃液も薄まり消化も悪くなります。

ところで今日なんか新月ですから🌚
月のリズムで動く女性には
お灸もオススメです

お腹のちょい上に水分なんて言う分かりやすい
ツボがありますし

足のくるぶしからご自分の指三本分
上がったところの窪みに三陰交なんていう
陰を滋養する有り難いツボも

早起きして自律神経も整えて大好きな季節を
迎えます🍁🌾

新月の日は元祖ついたち参りです。
旧暦では新月が必ず1日です。
早いじかんに氏神様にご挨拶、無理な場合は
神棚、お札の前での遥拝ををオススメします(^^)