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Yuki
2022年11月26日 11:48
想像や妄想って小学生くらいの頃はマイナスなイメージを持っていたな。マイナスなイメージというのは、自分がアウトドア派だったから、まず、インドア派に対する抵抗があった。そして、想像や妄想というのは家の中に閉じこもっている人がするコソコソとしたもの、みたいな物凄いバイアスがあった。大人になった今では、対人関係を良好にする、コミュニケーションを円滑にするために、想像や妄想は欠かせ
2022年11月17日 08:52
おはようございます。今日は朝から30分ほど、ランニングをしてきました。朝走るのはとても気持ちがいいですが、起きるのも辛く、仕事前だから気分は上がらないことも多いです。ただ、そんな私でも週3回だけ走るときめ今1ヶ月半、達成し続けています。きっかけは、運動脳という本を読みメンタル的なこと、健康的なこと、脳の発達のことこれらに良い影響を及ぼすのが有酸素運動ということを知り、「やっぱ
2022年11月6日 22:06
最近、息子と接していてある変化がありました。大好きなYouTubeを見ているとき、楽しい場面では必ず、私がのことも巻き込んでくるのです。少し前までは、一人でみて、一人で笑っていることが多かったです。それが今では、「おとう！」とか「ママー！」とか一緒に見て欲しいアピールがすごいです。笑今日も私がスマホを触っていたら「やめて！」とのアピールがあり、一緒にYouTubeを見ることにな
