こみこみこ 2020年7月28日 08:33 プランクを続けて1ヶ月半が経つ。生理前と生理中以外、服にゆとりが出来ているので「絶対痩せとる!」と久しぶりに体重計に載ったらほぼ変化していなかった。私はお年の割には顔にシワが無い。でも、中身はしっかり中年なのだな。来月で44歳。年を取るのは良いのだけど、数字が何か嫌やわ。 この記事が参加している募集 #とは 58,710件 #ダイエット #筋トレ #とは #中年 #体重計 #プランク #1976年 #44歳 #夏生まれ 18 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート