あきの意識の扉: 「 呼吸と呼吸のすき間。」

気づき&ヒーリングの融合を意識しています。ヒーラー・チャネラー・瞑想家。お気軽…

あきの意識の扉: 「 呼吸と呼吸のすき間。」

気づき&ヒーリングの融合を意識しています。ヒーラー・チャネラー・瞑想家。お気軽に出来るマインドフルネスと瞑想、日々の気づき、エネルギーとスピリチュアルなど… 遊び心をもって書いています。良かったらどうぞです🌈 LINE公式アカウント https://lin.ee/GjjjgIt

本日のルーン・リーディング

〜 このページを読まれる方へのリーディングです ルーンを引き、チャネリングしてメッセージを書いております。 良かったら参考になさって下さいませ。 〜 ❶オセル ❷シゲル ❸ ベオーク ルーンからのリーディング さて。 あなたにとっての「故郷（ふるさと）」とは何でしょうか？ 故郷は、 ある特定の場所にあるかもしれませんし、ないかもしれません。 私達から言えるのは、 あなたが本当に心の拠り所とできる場所は、 ここ・今のこの瞬間にしかありません。 今この瞬間こそが、唯

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    • 【自信について】

      根拠のない自信って、何だか大切だな。 ふとそう思った。 というより、 「私って大した事あるなぁ。」 この言葉が浮かんで来たので記事を書いてみている。 🍀 「おお！ 私はなかなかやりおるな。」 という感じ。 それは実績や根拠が必要なものではなく、 いかに小さく喜んで行けるか？ という事なのかもしれない。 つまり、 幸せやよろこびって量や物では測れない。 「いかに気づけるか？」 🍀 別に人に言わなくてもいい。 自分で意識的にそう自覚すれば、 その世界がより開かれ

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      • 【本日のルノルマン・リーディング】

        〜このページを読まれる方へのリーディングです😃 カードを引き、チャネリングしてメッセージを書いております。 良かったら参考になさって下さいませ。〜 🍀 キーワード 「 流れに逆らう・今いる場所を飛び出してみる。」 「 変えられない事は放置しておく。 自然と時期がくる。」 🍀 カードに対するチャネリング さて。今日は現状を把握するというより、 一歩でも良いので前に進めてみましょう。 特に、あなたが行動するのに尻込みしている事です。 先送りにしている事、気が進まない返信

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        • 🌟本日のルノルマン・リーディング

          〜今日1日の皆さんへのリーディングです。 良かったら、参考にして下さいませ〜 「懐かしい思い出に浸る。」 「壁を迂回できる。問題がなかった事になり得る。」 「船を降りたことは1度もなく、道は続いてる。」 🌟カードからのビジョン： ずっと溜め込んで来た、大切な思い出の宝箱の鍵をあけます。その光のまぶしさに目を眩ませるくらいに。思い出を懐かしむというより、その時の雰囲気を楽しむみたいな感じです。あなたの悩み・壁は以前としてあるかもしれませんが、そこを通らなくても人生のルートは

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          🌟本日のルノルマン・リーディング

          道。 「どこにでも行ける」 「選択肢する前に考える、振り返る」 あなたという意識のレールが伸びて行っています。 今、どこに向かっているのでしょうか。想像してみて下さい。 想像から創造は生まれます。 右に行くことも、左に行くことも可能です。 どちらに行っても正解なのです。 失敗とは自らがそうと決めない限り、他人の評価は意味を持ちません。 あなたが笑える道を進んでください。 振り子のように、行ったり来たり、 進んだと思えば後ずさりする。 でも、振り返ってみたら1本の道

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          「体について」

          こんにちは、こんばんは。 瞑想をコツコツと続けています。 ここ最近、体に対しての感覚の変化が始まっています。 まだ言語化するのには早いかもしれないので、体験を元に少しだけ書いてみます。 「体って、わたしじゃない。 だからこそ、大切に扱おう（と自然に思えて来た）」 ひと言で言えばそうなります。 体のどこに気づきを向けても、 わたしは見つからなくて、あるのは感覚と知覚。 感覚はただ起きている。 感覚とは、知覚を思考でまとめ上げた翻訳にすぎない、と言っているのは思考だ。

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          「体について」

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          「はじまりのカード。」 「物怖じせずに、まず一歩。」 川の流れに身を任せるように、 感情という羅針盤をもって、惹かれるもの・出来事に手を伸ばしてみましょう。 怖れもまた愛から出来ています。 何事も始めるのに遅いという事はありません。 聞き飽きた言葉かもしれませんが、これは本当にそうなのです。いつでもあなたから力はスタートします。 とは言え、慎重に進めたい方もいらっしゃるでしょう。そのまま行って下さい。あなたの個性を否定する事なく、憧れに向けて行動するにしても・しないにし

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          「目を開けていなさい。」

          こんにちは、あきです。 100日連続更新のチャレンジが止まってしまいました。 自分自身に対する未熟さと悔しさを感じて、書くことに疑問を抱き、更新を止めていました。答えはまだ出ていないのですが、100回の更新はやってみよう！と想いを新たにし、また継続します。 さて。今日は、フランスに瞑想の留学をした時に親しくしていた、瞑想の達人の言葉をご紹介します。 1． モネの睡蓮2012年に、南フランスにあるプラムビレッジ、というリトリートセンターで約1ヶ月半を過ごしました。 僕は

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          「目を開けていなさい。」

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          「カンタンお気軽瞑想、3つ。」

          こんにちは、あきです。 今日は、お手軽にできる瞑想を3つ紹介したいと思います。 まずグランディングをしっかりした上で、 空間へと拡がり、空間からも愛を感じる。 というステップになっています。 では、早速始めてみましょう。 1． わたしは、山。息をすって、私は山。（山に変身する） 息をはいて、私は安定している。ドッシリとしている。（力を感じる。） 最初の瞑想は、 あなたの中の力・パワーとつながる瞑想になります。 細胞ひとつひとつの力を意識して、 呼吸する度にパワーをチ

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          「カンタンお気軽瞑想、3つ。」

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          「時間の使い方は命の使い方です。」

          僕が20代前半の時、ある学者さんと交流がありました。 タイトルの言葉は、その方からのお手紙に書いてあった言葉です。 今日は時間と意識について考えてみます。 1．イエスと足跡。お手紙の言葉をはっきりと覚えているのは、 当時、大きな画用紙にその言葉を書いて、部屋の壁に貼っておいた事があるからです。 学者さんとは、数える程しかお話はしませんでしたが、 何かを学ぶ事ついて、また人生について、すごく影響を与えてくれた先輩でした。 ミッション系の学校に行かれていたという事もあり、

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          「時間の使い方は命の使い方です。」

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          「人生を変えた祈りについて。」

          こんにちは、あきです。 先日のnote記事で書いた、指輪の画像をアップしておきます。 クロムハーツの、FOREVERリングです。 自分の誓いを込めるには、完璧な出会いでした。 1．新しい生き方を思い出させてくれる相棒を探す。正直、初めは全然買うつもりはありませんでした。ジェージ・ジェンセンの指輪を買うつもりでしたが、好きなデザインが海外からの取り寄せの為、試し付けが出来ないので断念。 それでネットで指輪を検索していた時に、 FOREVERの文字を見つけた瞬間、これだ！と

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          「人生を変えた祈りについて。」

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          「人を知るために、自分を知る。」

          こんにちは、あきです。 今日のテーマは、自分とは何者か？です。 1．あなたは誰ですか？スピリチュアルの世界では、 「 Who am I ? 」 とひたすら自分に問い掛けて行く瞑想があります。 名前でもなく、肉体でもない、「それ」は何なのか？ 瞑想として、そうやって直接探求して行くのも面白いのですが、最近は、自分が自身の事をどんな風に捉えているのか？ それを毎日レポートを書いています。 2．徹底的に自分を受け入れる。自分を愛してみる。学んでいるヒーリングの学校で、 「自

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          「人を知るために、自分を知る。」

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          「不調。神さまからのプレゼント。」

          こんにちは、あきです。 今日は、ヒーラーとしてはあまり口にしたくない、 自身の不調についてお話しようかと思います。 1．不調が教えてくれたもの＝信念の再チェック。実は最近、からだが結構キツかったんです。 でも心は情熱に燃えているので、ぜんぜん平気なんですけどね。 さて。不調のサインが来ると、いつもはメガビタミン療法という、例えばビタミンCを10,000mgほど飲む。高濃度のビタミンを入れる事で肉体を活性化し、それに加えて、睡眠もたっぷり取ることで回復して来ました。 です

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          「不調。神さまからのプレゼント。」

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          「菩提心。何の為に生きたいのか？」

          こんにちは。100日チャレンジ3日目になります。 こうやって、継続できる理由がある事が励みになります。 1．祈りと内省。先日、ちょっと高価な指輪を買いました。 普段はアクセサリーにお金を使う事などないのですが、 実は最近、人生を大きく見直す出来事がありました。 それを機に、 「これから自分がどんな風にして生きていきたいのか…」 毎日チェックする様になりました。 朝、目覚めた時に「こんな風に生きて行きます。」と祈る事で、自分の現在の位置を確認する事にも繋がっていると思いま

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          「菩提心。何の為に生きたいのか？」

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          「感覚を拡げる、楽しむ。」

          こんにちは。昨日は月がきれいでしたね。 今日はヒーラーにとって大切な、感覚についてのお話です。 僕は右利きなのですが、今日から左手でもご飯を食べる、コップを手に取る、歯ブラシをしてみる…など。左手も使う時間を作ろうと決めました。 これは、プロゴルファーや外科医、庭師の方などが両方の手を自由に使えるように普段からトレーニングしていらっしゃるのを思い出したんです。 なぜ左手を使うのか言えば、 手を使うヒーリング、ハンズオン・ヒーリングの為にです。 ヒーリングの際にも、左手

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          「感覚を拡げる、楽しむ。」

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          「100日チャレンジをします。」

          こんにちは。お久しぶりです。約3ヶ月ぶりになってしまいました。 他のSNSでの発信に忙しく、こちらのnoteの方は、ある意味作品として捉えるような所がありました。 そうやって大切にするあまりに、更新できずにいました。 なので。心機一転。 今日から100日間、連続更新にチャレンジしてみようと決めました。 もっと気軽に、自分の生活と目に見えない世界について、楽しみながら書いてみたら良いかもしれないと思い直しました。 そんな訳で、また良かったらご笑覧下さいませ。 →100日

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          「100日チャレンジをします。」

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