【レジリエンス】

良いことも悪いことも
一喜一憂しすぎない

淡々と受け止めることが
心の健康の秘訣

もしかすると
人への期待も同じかも

期待しすぎるから
思うようにいかないときに
落ち込む

期待はしつつ
期待をしすぎず

淡々といきたいものですねー
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