対話だけでなく、一人の時間も大切にされていますか。【５８５日目：毎日ご質問回答】

今日の即実践！自己成長の素
【孤独ではなく、自分を見つめる一人の時間を意識的に選択する】

ご質問ありがとうございます。

一緒に働いている仲間がプロのドラマーもしているのですが、来年の春に2週間のアメリカ弾丸ツアーに行くことを了承を得たうえで、決断したと連絡をくれましたー。

人生は選択の連続です。自分の意思でつながる仲間を説得して、決断をすることが幸福感や充実感のある人生にする第一歩だよなと、仲間を見ていて思います。

生きるとは不確実性の最たる死に向かう日々の積み重ねだと思います。不確実性がある現実を生きるすべとして例えば、植物に新しい芽が生えるように、生き物は新しいものを生み出すという創造性に富んでいます。人間が他の生き物と違うのは自分の生きるすべである創造性の意味合いを後から認知したり、メタ認知的に捉えたりできるところです。

対話はその場の創造性の積み重ねです。しかし、私は対話の創造性をより自分らしく豊かにするために、自分を見つめる振り返る一人の時間を持つことの重要性はとても認識しています。このnoteを書く習慣も、読書も、運動も自分と対話する一人の時間を選択した結果の習慣です。一人にされたは疎外感と孤独を感じ、あえて一人の時間を選択するは学びの果実を得られます。ホント自分がどう捉えているかがポイントです。シンプルだなー。現実の世界は複雑系、不確実性で、そこで生きているからこそ生き物として与えられた創造性を最大限生かして生きていきます。

あーそうか、私は人間なんだ。植物になれないんだという気づきを得たアラサー。不確実性の現実世界を生きる生き物としての仲間として植物と創造性の仲間になれることに気が付いたアラフォーです。やはり、世界はほとんど自分のまだ知らないことで出来てます。楽しい。

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自己紹介：こうじろう　植物が人間と同じくらい好き。

2018年 1月　断酒開始
2018年 2月　毎日運動開始
2019年 1月　毎日ブログ開始
2020年 4月　築70年の昭和住まい開始
2020年 5月　10代から80代までの方との対話開始
2021年 1月　毎朝タバタ式HIITバーピー運動ライブ配信開始
2021年 2月　毎日対話note開始
2021年10月　ベンチャー企業１人目社員開始
2022年 1月　毎日読書開始
2022年 7月　毎日アイスマン呼吸法開始
2022年10月　毎日繋がる方とユーモアある雑談で笑い合う
肉体的、精神的、社会的対話が好き。言語、非言語の対話がとにかく好き。そんな私が、読者の皆さんと一緒に即実践できる自己成長の素をお届けします。