５才若く見えるようになります
トレーニング前には、まず準備運動として体軸を整えていただきます。
体軸が整うと身体のゆがみやバランスがよくなります。
体軸が整うと美しい姿勢とボディライン、健康な心身、老化防止、身体を若返らせることができます。
肥満や老化は、ボディラインが下に垂れ下がります。
バスト、ウェスト、ヒップ、猫背…みためが老けた印象を与える原因の1つになります。
リフトアップエクササイズを行いながら、ボディラインをキレイにしていまより５才若返りしていただきます。
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