チョコレート効果
先日の「それって実際どうなの課」で
チャン・カワイさんが実験してた
高カカオポリフェノールを
食前5ｇ食べるだけでどんなに食べても
体重が維持できるという話
やってみようと
チョコレート効果を箱買い(笑)
しかもyahooで半額クーポンを使えたので
5箱購入！
チョコレートは大好きだけど
ハイカカオは、苦くて苦手、、
だったけど
これは、食べれそう
仕組みが、よくわからなくて
調べてみると、、
ハイカカオは、
過剰な糖を中性脂肪に変えるのを
防ぐ働きが期待できるとのこと
お通じもよくなるとか
またいつもの流行りノリだけど
そんなにつらくない方法なので
少しやってみようと思う(笑)
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