チョコレート効果
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チョコレート効果

こいまゆ

先日の「それって実際どうなの課」で
チャン・カワイさんが実験してた

高カカオポリフェノールを
食前5g食べるだけでどんなに食べても
体重が維持できるという話

やってみようと
チョコレート効果を箱買い(笑)

しかもyahooで半額クーポンを使えたので
5箱購入!

チョコレートは大好きだけど
ハイカカオは、苦くて苦手、、
だったけど
これは、食べれそう

仕組みが、よくわからなくて
調べてみると、、

ハイカカオは、
過剰な糖を中性脂肪に変えるのを
防ぐ働きが期待できるとのこと
お通じもよくなるとか

またいつもの流行りノリだけど
そんなにつらくない方法なので
少しやってみようと思う(笑)

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わたしもスキ!
こいまゆ
普段は普通の会社員「なりたい自分になれる働き方」著。キャリアの考え方を知ると楽になる。何でもないつぶやきや日常の気になったことを書きます。キャリコン技能士、WLBコンサルタント、グリーフケア、メンタルヘルス、終活CCなど、アートセラピーなど幅広く活動中