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今日のメッセージ 10/11

過去に起きた出来事を引きずっていませんか?


氣持ちの重荷を外すためにも、

一度、その出来事に向き合い、
しっかり見つめる事で、それを手放そう!

確かにこれ…辛い作業だと思います。

しかし、見つめ、その出来事が何故起きたか
深掘りしない限り、

あなたをいつまでも、チクチクし続けちゃうんです。

しっかり見つめ、自分なりの答えを見つけだすために、感情はあるのですから。

感情が起きた時には、蓋をせず、
怒り、喜び、悲しみ、ワクワク等をしっかり
表現してみてくださいね。

自分がこんなに怒ってたんだと、
ビックリすることもあるでしょう。

しっかり感情を体験し、感情が一段落したら、
そこから考えるのをおすすめします。

見つめ方はこのやり方で無くても、
ご自身が1番やりやすい方法で、大丈夫です。
このやり方は、私がやってるやり方にすぎませんから。

感情を表現し、出来事に対して答えを見つけたら
もう、軽くなってるはず。

まだ、モヤモヤする場合、もう少し頑張ってみて
くださいね。

あなたの毎日が楽しく喜びにあふれますように💕

今日も1日頑張ってくださいね~🐸

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ありがとう💖💖💖
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レイキベースのエネルギーワーカー。 クリスタルヒーリングや、オーラ体調整、 チャネリング、タロットカード等、 やっています。 エネルギーがシンボルで降りてくるので、 それを時々絵に描いてます。
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