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よりよい身体を作って行動すること

増渕和気　世界平和の伝道師

一日中フルパワーで過ごす為には「食」が大切という話。

いい活動をする為には食べること。

食事から元気をもらえる。

いい身体を作って元気でアグレッシブな時間を作り出すこと。

活動量を更にあげるためにはやることがみえてきた。

全てにつながってきそう。

#コミュニケーション #栄養 #行動 #体力 #ビジネス



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