今の自分…

じゅんきワーク　キャラワーク2日目

ハーフマスクをやった時に、前回のあの時のことを思い出したながら、それに近いものをやろう！としていた
でも、それをやった初手で変な感じを瞬間的に受け取った
すごく違和感であり、息ができずにいる感じ、嫌なものを差し出されたそんな感覚

それが、伝わったのか（分からんけど…）じゅんきから止められたのが、すごく救われた
水の中から、助けられた感じ
焦り、やらなきゃ、どうしよう…だったと思う

やり直した時に、前回のことは受け止めつつも今の自分とマスクとの対話に専念…今の自分！

やってみると、声の出し方に自分でもびっくり

こんな声が出るんだ
おぉ…そうきたかぁ…
自分の声ってここまで、低く出るんだなって中でうなづいてた

びっくりでもあり、新鮮な感じ

そこから、ただ興味があるもの、触りたいもの、走りたい、開けたいの欲求が、出てきた
まだまだ、人との交流を求めてないからなのか、目の前のもので遊びたいのに…遮られる
行きたいのに、行かせてもらえないことへの苛立ちで、近くにいてくれる人を攻撃してみたり

後で教えてもらったけど…深層心理がそうさせるって言われて知って、自分の中で合致した

やっている時の記憶は、途切れ途切れでしかないけど、どこか離れて欲しいけど、関わって欲しい衝動もあったと思う（たぶん…）
まだまだ人を信じ切れてないってことなのかもしれないし、人として認識をしたくないのかもしれない

その日のその時の自分で、やっていいし前のものをなぞらなくても、いい
それが少し自分の中にストックされた

一つわかったことは、ダメと言われるとそれをやりたくなる
それが、面白いんだなって思った

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相手側の立場になると、どうしたもんじゃ！とかぐぬぬぬぬぬぬが出てくる
相手を見る、感じるをしてみた結果…ダメなものはダメということが、怖さだったりどうしようの不安だったりする

一旦、ふかんで見ようと思った時に、相手との関心や興味がぷつんと切れる感じを受けた
感覚的に、もぉ無理だぁ…手におえんってなったけど、それだと伝わるものも伝わらん！

とにかく、なんでもいいから関わる、関わり続けようとした
終わった瞬間に、ぷしゅ〜って自分の中から何かが抜けた感じを受けた

無理してたのか、諦めの気持ちが抜けた感じ…
見てるようで見てないことにも、後々で気づいた

嫌われてもいいから、怒る止めるをどこかで制限しているのかな
そんな時に、愛を持って言えるかも分からない…

相手の側でも、いろんなことを感じるんだって毎回何かしらの壁にぶち当たるなぁ…

変な壁を取り外したら、どうなるんだろうか…
ふへぇぇぇぇぇ…怖えええええ…ってなっている
思い込みなのは知ってるんだけど…ねぇ…

このワーク、いろんな自分と出会いと再会できてるんだなって思った