ふみ|岸岡文子@生き抜く力を引き出す人/Coordinator

生きる力は誰でも持っている|手放しても大切なことは何もなくならない🤲|建設コンサル事務チームリーダー→育休2回→フルタイム→時短|速攻でググる|ワーママの本音もチラリ|SENSE|自分軸手帳部|TCS認定コーチ|個人事業主向け業務マニュアル作成支援|石川県金沢市出身|大阪在住

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プロフィール

岸岡文子(きしおかふみこ)■旧姓 清水 ■生年月日 1983年8月3日 ■現在の住まい 大阪市天王寺区 ■出身地 石川県金沢市 ■住んだことがある場所 大阪市住吉区 東京都世田谷区用賀 神奈川県厚木市 ■現在の仕事 ①平日 建設コンサルタント会社 技術サポート ②週末 こんまり流片づけコンサルタント養成講座修了生 TCS認定コーチ ③毎日 二児の母と妻 ■家族 電車と車大好き5歳長男 よくふざけよくしゃべる3歳長女 ワイン勉強中の飲食店勤務の穏やかな夫 ■好

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    • 「理想の暮らし」をすでに持っていた

      先月、BeYourself革命という オンラインサミットに参加してみました。 https://peraichi.com/landing_pages/view/livesummit/ 最近気になって追いかけている川原卓巳さん主催ということで きっと面白いに違いない。と申し込んでみたけれど サミットの途中でとても衝撃的なことがおこり (詳細はこちら https://note.com/kishioka_fumiko/n/n632036204309 ) アーカイブでほとんど見るこ

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      • 受け止めるvs受け入れる

        大好きなV6が解散を発表しました。 中学生・高校生時代に5年 大人になってから5年半 大人になって気持ちが戻ってからは それこそ全財産をつぎこんで 離れていた間のCDやDVDを買い漁りました。 新曲が出ればテレビにかじりつき 個人活動の舞台があれば1公演は足を運びました。 私の生活の潤いです。 がんばる源です。 V6はアイドルのプロフェッショナルで ひとりひとりが職人のように自分の道を極めているところを 尊敬しています。 ジャニーズにはいろんなグループがあります。 名前

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        • 私なりの育児日記

          私はこどもの頃から日記を書くことが苦手でした。 なんのために書くのか、どうしてもわからなかったからです。 かわいい日記帳を買っては、 最初の数ページで終わっていました。 ちなみに私の母はこどもの頃からずっと日記をつけているタイプです。 いまも家計簿の下にあるメモ欄に書いているようで あれってどうやったっけ?って聞くと 昔の家計簿を出してきて確認してくれます。 記録しておくという意味では便利だなと思う一方 とにかくめんどうくさいし そもそも役に立つかわからないし 役に立たな

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          • そろそろ「産後」じゃないかな

            先週上の子が誕生日を迎え 4歳になりました。 来週は下の子が誕生日で 2歳になります。 朝起きると「おはよ」 大好きな「アンパンマン」 ひとりでiPhoneをいじって 写真フォルダの動画を見ています。 音がでてないと「おと!」と言って 音聞こえないとアピールしてきます。 上の子は最近また一段と背が伸びて ひとりでお風呂の浴槽から出られるようになりました。 トイレの電気のスイッチをつけられるようになりました。 下の子が泣いているとお茶を飲ませて落ち着かせてくれます。 「こど

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            • 私は卑弥呼になりたかった

              毎週Clubhouseで感じたことからヒントをもらった記事ばかりですが、こりずに今週もClubhouseを聞いていて感じたことから思い出したお話です。 今朝、毎朝聞いているClubhouseのMorningHouse。 今朝は最後の方に小さいとき何になりたくなったかという話になり モデレーターのみくさん (https://lit.link/miku427) が 「私マザーテレサになりたかったんです。」 と。 これを聞いて、思い出しました。 「私は卑弥呼になりたかった

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              • 今日はこれからで1番若い

                相変わらずClubhouseを聞いて とても刺激を受けています。 刺激を受けて行動して 知り合ったっかたとClubhouseでお話をして また新たな刺激を受けるという 好循環も産まれてきました。 たくさんの刺激を受ける中で 私の人生のテーマも少しづつ変化し そして自分で納得できる形に少しづつ変化させることができました。 「みんなで楽しく働く」を当たり前にしたい ただ、このテーマがはっきりしても そこに行き着くまでの道のりが よくわからなさすぎて どこから手をつけたらよ

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                • 自分が幸せになると社会がよくなる

                  言葉は違うけどいろんな人がこう言っている。 Clubhouseで毎朝聞いているMorningHouseで 川原卓巳さんも先日言っていた。 いままでは、はいはい。と思って聞き流していたけど、先日聞いたときは、ほんまそれ。と思って聞けた。 なぜこれを実感できたか 実感できるようになるまでに何をしたか お伝えしたい。 私は怒りっぽい。私は基本的に怒りっぽい方だ。気に入らないことがあるとすぐ怒る。 特にこどもにたいしてはなかなかひどかった。 半年ぐらい前に 「上の子がビビってるか

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                  • Clubhouse:私の出会いとハマり方

                    1月29日 午前5:00 「西崎康平 ブラックな社長」の動画を起きてから見て Clubhouseというサービスの存在を知る。 https://youtu.be/hfRtNXDwEK0 最初の印象は 「招待制?mixiやな。」 午前6:00 Instagramのストーリーズで Clubhouseに招待されたがってる人を見かける。 「さっき知ったので招待できないですが面白そうですよね」 と言ったメッセージを送る。 午前10:00 「Clubhouse招待できるから

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                    • きっかけは最終面接だった。

                      「コーチングっていうのを勉強してみるといいですよ。」 2回目の大学4年のとき 私は人材サービスの会社に的を絞って 受けていました。 最終的に2社内定をいただくことになるのですが そのうちの入社しなかった方の会社の 最終面接で言われた言葉です。 なぜそう言われたのか 私が面接してくださった方の話を聞いていなかったのか笑 それとも派遣スタッフさんと一緒に その方のキャリアなどを一緒に考えたい というようなことを言ったからなのか 理由はわかりません。 ただその瞬間が私と「コ

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                      • 思いっきり好きを楽しんで欲しい。

                        私のこどもは 上の子がいま3歳10ヶ月です。 最初に通っていた保育園は 電車の線路が近くて お散歩でよく電車を見に行っていたからか 1歳半のころから電車が大好きになりました。 BSで1時間ずっとひとつの電車の路線を特集する 「みんなの鉄道」という番組をみつけて 過去の番組を全部録画して ずっとそれを見ていた時期もありました。 2歳前にはじめて京都の鉄道博物館に連れて行ったときは まだ発音がはっきりしないかわいい声で 「でんっちゃぁぁぁぁぁ!!!!!」 と叫ぶ動画が家族の

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                        • I MAKE UP MY MIND

                          あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 1月9日 今日やっと新年1つ目のnoteを書いています。 私はフルタイムで会社で仕事をしながら 2人のこどもと夫と生活をし そしてコーチとしての活動もしています。 年末年始は家族モード。 そして1月4日からは会社員モード。 今日やっとコーチとしての時間がとれました。 (とはいえさっきまで年賀状の整理していたので それは家族モードな気がしますが。。。) 実は12月は noteを8記事更新する という目標

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                          • 2021年12月31日の岸岡文子

                            2021年12月31日にどんな自分でいたいか? ということを考えてみました。 この数週間で たくさんの方とワークをしたり コーチングセッションを受けたり コーチングの勉強会に参加したりして 今年の振り返りや来年に想いをはせることが たくさんありましたが 今日はその総まとめということで 来年の目標とテーマを決めました。 ①仕事のテーマ:頼みやすい人だと思ってもらえる。 いま会社員として仕事をしている部署には 7月に異動をしました。 当然コロナ禍です。 歓迎会はありません

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                            • 「副業コーチ」だって本気だ。

                              「副業」ってどんなイメージですか? 片手間。 適当。 遊び半分。 お金稼ぎ。 本気じゃない。 いつでもやめられる。 本業がつまらないんでしょ? 私はいいイメージを持っていませんでした。 だから自分が会社員をしながら コーチングのサービスを提供するコーチをしていることが なんとなくうしろめたく 人に話すことができませんでした。 でもようやく 「私は会社員をしながらコーチもしています。」 と言えるようになりました。 どうして会社員をしながら コーチをしているのか。 少しお話

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                              • ビジョンを作る意味

                                大好きだった逆算手帳。 逆算手帳は使い始めるときに まず「ライフビジョン」を作ります。 私が過去に作ったライフビジョンはこちら。 ↑はじめて作ったライフビジョン2018 1人目のこどもの育休中。 苦手なのにがんばってデコレーションして すっごい気に入らない感じになってしまった… 一生懸命考えたテーマ 「ナチュラルで中立的なライフアドバイザー」 これめちゃくちゃ悩んでこれにして そして翌年にはなしにした! このときは普通紙に画像を印刷していました。 ↑2年目のライフビジョ

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                                • なんでも話せる場所

                                  すごろくノートが大好きな すごろくマスターのみなさんとの 勉強会つき忘年会に参加しました。 楽しかったー! すごろくマスターの方はたくさんいるし そんなにしょちゅうイベントに出られないので はじめましての方もたくさんいました。 でもすごろくマスターさんたちとは はじめましてでもすぐ本音で話せる。 そんな不思議に暖かくて安心できるみなさんと たくさんお話できました。 麻衣子さんが 夜な夜な練り直してくださったワークは とても楽しくでも深く 今年というイレギュラーな年を振り

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