気功と平常心|周りの人の気に影響されにくくするための平常心についてお伝えいたします。
気功 ブログ|
中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談などから、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。
***
ある日の
盛鶴延先生の
気功教室でのことです。
その日
初めて
盛鶴延先生の
気功教室に参加された女性が
いらっしゃいました。
周りの人の気に
すぐに影響され
疲れてしまう。
もっと自分を
しっかりと持ちたい。
人から
自分を守れるように
自分の気を強くしたい。
教室に参加した目的を
そう話されていました。
盛鶴延先生は
彼女の話をじっと聞きながら
こうおっしゃいました。
そして
教室のみんなを見ながら
こうおっしゃいました。
今回は
気功と平常心について
お伝えします。
***
盛鶴延先生は
こうおっしゃいました。
そして
こうおっしゃいました。
***
今回の
盛鶴延先生の
平常心のお話しは
ある意味、
盛鶴延先生が
おっしゃる通り、
とても
わかりやすく
とても難しい
と思いました。
でも
この日の
気功教室の帰り道のことです。
盛鶴延先生と
一緒に
ゆっくり駅まで
歩いていた時
犬の散歩をしていた
女性と
一緒になったのです。
小さな可愛い
子犬だったのですが、
なぜか
私にまとわりつき
離れないのです。
その
じゃれつく子犬を
見ていた時、
ふと、
教室で
盛鶴延先生が
おっしゃっていた
という言葉が
リフレインされ、
その言葉通りに
子犬の様子を
ただ、
そのまま
ぼーっと
見ていたのです。
実は
これは私にとっては
とっても
珍しいことなのです。
子供の頃
自分より大きい
(と子供の私には思えた)
大型犬に
飛びかかられた経験があって
それ以来
どんなに小さな犬でも
犬に対して
恐怖心が先に立つのです。
なので
敢えて
犬を嫌うことは
ないのですが、
自ら
犬に近づくことも
ありません。
そんな私が
犬に対して
なんの感情も抱かず
ただぼーっと
という
盛鶴延先生の言葉を
リフレインさせながら
見ていた
ということは
実は
びっくりすることなのです。
そして
もっと驚くことに
子犬が去った後、
盛鶴延先生に
と聞かれたのです。
えっ!?
びっくりしました。
というのも
私の人生で
「犬、飼っているの?」
と人から聞かれた経験は
初めてですから!
と、
それだけの話なのですが、
なんとなく、
簡単で難しい
平常心
について
少し感じることができた
気がしました。
では、また!
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