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  • こころのケア♡

    その名の通り"こころをケア"するマガジンです♡

最近の記事

与えなければ愛されない

たくさんの “スキ” ありがとうございます💗 最近は専ら、cafeで自分時間を過ごしてますっ cafeって周りに人もいるんだけど自分のパーソナルタイムを持てるからスキなんです笑 さて今日は… 恋をしながら、心理学勉強しながら、理解できるようになることがたくさんあるというお話 それな!確かに! が多すぎて、毎日のけぞってる笑 過去経験だからもう書くんだけど笑 好きになってもらって私もその人に恋することが多くて、その場合ほっとんど『両想い』確定した途端、私の方が好き度が大き

    • 他人の粗探ししたいよね

      自己嫌悪と自己否定の繰り返しでも ちゃんと気づくことはあります。 もともと気が強くて、指図されるのが嫌いで、なんとか成績や結果を残したいと思ってた。 だけど姉弟でも結果が出づらく、両親にもあまり評価をされた覚えがない。仕事もマルチタスクをこなせず、焦ってパニックになってしまう。姉弟とか両親とかはただの言い訳なのは自分も理解済 でもなんでやっぱりそこにこだわるのか。 『どうしても、傷つきやすいから・傷ついてしまうから』だれかのせいにしたくなる。 こんな自分が嫌すぎだし、

      • 成仏しないのは幽霊じゃない…

        は?なんで私のこと心配させるの }怒り あ?なんでそんな態度取るの ▽ 相手に求めちゃダメだよね そんなこと感じちゃダメだよね }自己嫌悪 もっと大きな器を持たなきゃ ▽ =============== 彼から連絡こない…寂しいよ 〜 彼から放っとかれてるのかな… もっと一緒にいたいなぁ 私を1番に考えて欲しいなぁ 飲み会行って欲しくないなぁ ===のラインより下が、(意識では気づいてないけど)本当は許して欲しい感情。 こんなゲスくて、弱くて、情けなくて、ダサくて、

        • そんな感情感じちゃダメ

          いざという時に備えてメンタルケアも自分を認めるということもやってたのに、いざそれがお試しみたいにやってきたら全く太刀打ちできないこの感じ… 詰んだ いつ好きな人ができても返信とか相手の対応・態度にも惑わされず自分を生きる。そう決めてたのにいざ好きな人ができるとこのざまでございますw(どのざま?) もともと人間関係で人の下にいるのはめっちゃ嫌いだしなんなら上にいたいし優越していたいわけ。くっそ性格悪いでしょw だから恋愛でも私が不安な気持ちでいるなんて嫌だ。みたいな感じ

        与えなければ愛されない

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        • こころのケア♡
          25本

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          なんだよ、結局良い事なんて…

          自分がどういう人間か 人生実験の中でココ最近感じること 楽しくない、やりたいことがわからない、つまらない、退屈…けど、時間があるのに友達に誘ってもらえない、呑みに誘ってもらえない、すぐイライラする、気分屋過ぎて誘ってもらっても行くかその場で決められない、好きな人(お話したいと思う人、興味のある人)以外とは関わりたくない、つまんない事はしたくない、手間の掛かることはやりたくない、他人の話しで共感して上げられない、否定の意見は要らない… (はぁ♡自己中最高♡) だけどそれっ

          なんだよ、結局良い事なんて…

          言わないでも察してくださる?

          #今日の気づき 私主観だけど、周りには『言わないでも察してくれ』な人が多い気がする。 最近私は、したいこと・やって欲しいこと・お願い・頼みを口にするとわがままなやつ・身勝手なやつ・末っ子扱いされる それに関しては全然いいの♪ 末っ子になりたいし、甘やかされたいしw 結果それってわがままなやつ・身勝手なやつする人たちって自分の言いたいこととかやりたいことを我慢してる人なんだなって思ったの 私も、まだ他人のこと好きなことして、やりたいことやってる~って拗ねるところもあるよ

          言わないでも察してくださる?

          結果が出てしまう

          目に見えないのに存在する物を信用する。 ふと思ったのは、空気って目に見えないけど皆それで呼吸してて、酸素って液体にもなれるし気体でも存在する。 気体で目には見えないのに在る。 めちゃめちゃ興味深すぎ。ないのにあるの?この疑問から量子力学ググれカスさせていただいて。(松丸先生の時に学んだ)観測問題に舞い戻った。 思ったことが現実になる 観測者の思ったとおりの結果が出てしまう。だから願いも叶うのは当たり前の現象らしい。 しかし? なぜか思ったことが叶ってない・・・そう思

          結果が出てしまう

          言われてイヤだった

          いい気分でいること以上にいいことは無い めちゃめちゃ実感した今日。 仕事仲間の先輩とお茶しに行って話してるうちに気づいたこと。 プロモーション・ローンチ・販売と幅広く化粧品に携わる仕事をしているからその商品や会社をよく知らないとアンチしてくる人もいる。 そのほかにも違う仕事をしてて、ダイレクトに接客する仕事だから私の容姿やイメージに対してあーだこーだ言って来る人もいる。 最近はそのアンチや勝手なイメージをぶつけてくる人がほんっとうにイヤでイヤで仕方なかった。私が気分が

          言われてイヤだった

          監視の目

          いつものカフェにて、大テーブルの1席に座ってコーヒーを飲んでたら感じる視線。顔を上げたら…やっぱり見られてた。 やめて欲しいな。おじさんがちらちら私以外にも人間観察してた。 (ブラインドタッチ相変わらず上手いなわたし。流石幼少期からPC触ってただけはある。たまにNumlock押しちゃうけど…て今思ったのwww関係の無さwww) てか何でそんなにおじさんの目が気になるんだろう。なんで人に見られることがそんなにも気持ちが悪いんだろう。 その瞬間ハッとした。パパに監視されてる

          監視の目

          気にしなければしないほど

          親目を気にするのはもうおやめ、、 人目や親の目を気にしたってしょうがない。ぢんさんのブログを読んで実践してはいるものの、日々考えることや今起こしている行動の行き着いた結果は、、やっぱり人目を気にしてる。 その行動っていうのが ・人に共感できないから友達に会いたくない ・興味のある人としか話したくない(ご近所とか付き合いの浅い人との世間話が苦手) ・接客業(特にお話メイン)だけど何を話していいか分からない ・人といると何か話さなきゃと思う ・同じ空間に私以外の人が

          気にしなければしないほど

          私とあの人の幸せ…?

          こうなりたい、ああなりたい…あの人みたいにテキパキ仕事できたら…あの人みたいに沢山シェアできたら?? 【わたし】は本当に幸せなのか? 果たしてそうなのか? 私から見たあの人がテキパキ仕事してて幸せそうに見えるから私もそうなりたい。ああなったら幸せになれそうだから…… え、ちょ、ま。おま… あの人がテキパキしてるからと言って幸せになれるかといったらそうじゃないし、あの人がソレで幸せかも分からないよねって~ あの人みたいになれない。あの人みたいになれない。そればっかり追

          私とあの人の幸せ…?

          自分の中にあった

          「本当に」欲しいものは、「既に」自分の中にあった。…の意味が一生理解してなかった。心屋さんがブログでずーーーっと言ってるの。理解するべきことなのは分かるんだけど意味が全く分からなかった。 今日見てた「自分が自分を認めるには」(ブログ内リンクのブログも読むこと!w)に答えが有った。 「本当に」欲しい ・お金 ・友達 ・可愛さ ・能力 ・才能 …etc がある事によって得られる物は「幸せ」(←コレが本当に欲しい物)。でも結局それは自分があることにしちゃえば本当の本当に欲しか

          自分の中にあった

          wish list..

          ぶっとんでる?(とは思ってないけど)Wish listをシェアします ・私専用の運転手 ・女中さん/お手伝いさんにお願いする ・毎日夏休み ・好きな時に旅行へ行く ・好きなときに好きな物を買う ・ホテル住まい ・ハワイに住む ・個人事業で200/月over ・結婚して専業主婦 てきな?最初の2.3個はえぇって言われるけど他はまぁぼちぼちか・・w これを全部叶えようと企んでます こんなこと叶えたいのかこの人は・・と思いながら一緒に願い叶えていきましょうは

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          Relax and ゆるみ~

          本日2記事目 ピースピース!!! 「聖なる望み」を叶えるのはエネルギーの方向 とは言っても今自分がどんなエネルギーかなんて私は分からなかった。は?なに?かめはめ波でも出すん?見たいな ちゃうねん(何で関西弁なんやろ。大阪好きなんです) 「エネルギーも、波動も」全部気分がいいか、そうじゃないか。でした。自分が掃除をしてて気分がいいのか、それともやらされてる感満載でやっているのか。なんですって~ 心屋さんでいう「頑張る教」の人たちがこのRelax・ゆるみ・いい気分・ラク

          Relax and ゆるみ~

          人生を掛けた実験

          私の人生を使って本当に自分の欲しい物が手に入ってくるのか実験をしたいのです。 きっかけは、新卒で入った会社に居たころノイローゼで病んでしまった心をどうにかしたいと思って引き寄せ・心理学・潜在意識を検索したこと!! 心屋さんに出会い、根本裕幸さんに出会い、Happyちゃんに出会い、ナリくんに出会い、佐藤ともかさんに出会い・・・ 沢山の方のブログにお世話になりました。 そしてその方たちの教えを信じて、私の人生で実験したらどうなるのか。を残していきたいなと思ってます。 や

          人生を掛けた実験

          男にモテそうって言われなくなる

          何回も、コントについて書いてきた けど!!! 今日芋づる式に色々と解けてきてなんか わかった気がした!!! なにが?って話なんだけど、 例えを上げるなら ★彼氏が出来ないコント ★お金がない!コント ★楽しくないコント ★悩みたいコント なんかネーミングセンスが皆無なんだが。 まぁ、最初の2つ ★彼氏が出来ないコント ★お金がない!コント というのは…(ちょっと長くなりますよっ) 『 彼氏いそうだねとか男に困らなそうってよく 言われるんだけど結局いないしなか

          男にモテそうって言われなくなる