ケロクマ@Archery Technique Blog

アーチェリーが上手くなりたい人に向けて自身の7年間の知識と経験をもとに誰も教えてくれな…

ケロクマ@Archery Technique Blog

アーチェリーが上手くなりたい人に向けて自身の7年間の知識と経験をもとに誰も教えてくれない上手くなるための本質をお届け。1日4人限定完全予約制の個人レッスン実施中。RC→全日ターゲット、室内出場経験あり🏹過去最高は全日室内9位。現在はCPに転向しトップを目指している。

マガジン

  • 6月号ケロクマのCP練習備忘録

    ケロクマの練習ノートを備忘録がてらnoteに書いています。 技術的なところをメインに練習メニューなど上手くなるコツをお伝えします。 ケロクマが試して上手くいったことやダメだったこと、解決方法などを記載。 【マガジン内容】 ・ケロクマの練習の記録 ・ケロクマが練習の中で気付いた上手くいくポイントやミスのポイント 有料マガジンでは、無料の範囲では書けない有益情報を書いていきます。 6月号は、 ・6月の練習振り返り ・下に外す3つの原因と解決方法 を有料マガジンに追加。

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【上達のコツ】きれいな射形と当たる射形は違う。当てるために必要なこと。

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【6,000字超え!】SHIBUYA Classic2023 トップ選手&コーチ講習会備忘録

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6月の練習振り返り

こんにちは、ケロクマです。 6月の練習本数や点数も含めて振り返りをしたいと思います。 6月まとめ

2023/6/24 CP練習記録

場所:浜寺公園アーチェリー練習場 天気:晴れ 風:なし 練習本数:312本 点取りスコア:50m 327点, 329点, 合計 656点

2023/6/23 CP練習記録

場所:浜寺公園アーチェリー練習場 天気:晴れ 風:なし 練習本数:264本 点取りスコア:50m:344点,338点,合計682(右上)

2023/6/17 CP練習記録

場所:浜寺公園アーチェリー練習場 天気:晴れ。夏みたいに暑かった 風:なし 練習本数:175本(試合前日のため) 点取りスコア:トーナメント練のみ

2023/6/14 CP練習記録

場所:浜寺公園アーチェリー練習場 天気:くもり 風:なし 練習本数:262本 点取りスコア ・50m 337点, 342点, 合計 679点(左下) ・50m 335点, 336点, 合計 671点(左上…

当てるために必要なのはたった1つ。シンプルだけど忘れがちなこと。

突然ですが、当てるためには何が必要だと思いますか? 技術? 道具? メンタル? 練習量? 先に挙げた4つ全部? 確かに、どれも大切ですがもっとシンプルです。 あ…

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2023/6/7 CP練習記録

場所:浜寺公園アーチェリー練習場 天気:晴れ 風:なし 練習本数:253本(点取りの本数含む) 点取りスコア ・50m 331点, 328点, 合計 659点(下的:シルバー) ・50m 34…

【上達のコツ】きれいな射形と当たる射形は違う。当てるために必要なこと。

【上達のコツ】きれいな射形と当たる射形は違う。当てるために必要なこと。

こんにちは、ケロクマです。
いきなりですが、あなたはどちらを手に入れたいでしょうか。

きれいな射形だけど当たらない射形

個性的な射形だけど安定して当たる射形

もちろん、当たる射形ですよね。そして、当たる射形を手に入れるためには、トップ選手のようなきれいな射形をマネすれば当たると思っていますよね。

表面上は間違いではありませんが、厳密に言えば違います。

この違いを知っているか、知らないかで

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【祝】いつもありがとうございます!ついにブログの月間PV1万を突破しました。

【祝】いつもありがとうございます!ついにブログの月間PV1万を突破しました。

こんにちは、ケロクマです。

タイトルにもありますが、当ブログ(https://kerokuma-blog.com/)の月間PVが、ついに1万を突破しました!

ブログで1万PVを分かりやすくいえば、月に1万回以上ブログが見られているということです。

まさか大学卒業半年前から始めたブログがここまで行くとは思いませんでした。(当ブログは今年で3年と少しになります)

今回1万PV超えを達成できたの

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天才型と努力型。最後に勝つのは…

天才型と努力型。最後に勝つのは…

こんにちは、ケロクマです。

よくスポーツでは天才型とか努力型などを耳にしますよね。

天才型いわゆる、天才肌の人は
・あまり練習しなくても成績を残せてしまう
・努力型の人に比べて練習量が少ないけど結果を残せる
などの傾向があります。

特に競技を始めて1年未満など歴が浅いのに成績が出るタイプですね。

一方努力型は、
・天才型に比べて練習量が多い
・成績が出るまでに時間がかかる
・練習量が落ちる

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【満足度80%超え!】レッスンでケロクマが大切にしている5つのこと

【満足度80%超え!】レッスンでケロクマが大切にしている5つのこと

こんにちは、ケロクマです。

早速ですが、今回は私がレッスンで大切にしている5つのことをお伝えします。なぜレッスンで大切にしていることをお伝えするのか。

それは、これからレッスンを受けるか検討している方に少しでも安心してレッスンを受けて欲しいから。

アーチェリーは誰に教えてもらうかで上手くなるかが決まります。
そして、指導者によって教え方や考え方などが違います。

せっかくレッスンを受けるなら

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【失敗したくない人必見】道具選びで気を付ける3つのこと

【失敗したくない人必見】道具選びで気を付ける3つのこと

・せっかくやるならトップ選手が使っている弓を使いたい!
・良い弓を買えば最初から当たるのでは?
・トップ選手が使ってる=良い道具だから自分でも当たる!
・ハイスッペクな弓=当たるから自分にも合っているのでは?
・とりあえず一番いいやつを買っておけば間違いない

など、トップ選手が使ってる=良い弓=当たると思っていますよね。
ですが、そのまま道具を買ってしまうと、後から損することになります。

トッ

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トーナメントはメンタルが9割〜勝つための考え方〜

トーナメントはメンタルが9割〜勝つための考え方〜

突然ですが、トーナメントで勝てなくて悩んでいませんか?

トーナメントで勝ち上がれない

いつも良いところで負けてしまう

トーナメントになると急に当たらなくなる

格上の選手に勝てたことがない

予選の点数は良いのにトーナメントはボロボロになる

など…。

トーナメントで勝つには相手よりも1点でも多く当てることが大切だと思っていますよね。

ですが、当てることよりも大切なことがあります。

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【6,000字超え!】SHIBUYA Classic2023 トップ選手&コーチ講習会備忘録

【6,000字超え!】SHIBUYA Classic2023 トップ選手&コーチ講習会備忘録

こんにちは、ケロクマです。

SHIBUYA Classic2023にて行われたトップ選手&コーチによる講習会の内容をまとめてみました。トップ選手やコーチの考え方を聞ける大変貴重な機会でした。

また、質問の質も高くて学びの多い講習会となりました。
ぜひ、今回のまとめをあなたのアーチェリーにも活かしてもらえればと思います。

講師の紹介講習会の内容に入る前に講師陣を紹介しておきます。

キム・チョ

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SHIBUYA Classic2023参加レポート〜充実した2日間〜

SHIBUYA Classic2023参加レポート〜充実した2日間〜

こんにちは、ケロクマです。

SHIBUYA Classic2023に参加してきたということで2日間のレポートをお届けします。

また、別noteでキムコーチ、ピットマン選手、ジャック選手による講習会の備忘録をお届け。こちらも更新までしばらくお待ちください。
学びがたくさんある素晴らしい講習会でした。

久しぶりの遠征は充実した濃い2日間でした。

風に苦しんだ予選

1日目の予選はなんと風速10

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下に外す3つの原因と解決方法を解説

下に外す3つの原因と解決方法を解説

こんにちは、ケロクマです。

自分ではちゃんと射ったつもりなのに下に外れるという経験はありますよね。私も下へ外すはあるあるです。
CPは道具も大きく影響するため、道具をいじって修正する方法もあります。

しかし、今回は射形だけで修正する方法を解説します。
道具面に関してはセッティングの関係もあるため、ここでは割愛します。

今回のnoteを読むメリット
・下へのミスが減る
・下に外す原因がわかって

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6月の練習振り返り

6月の練習振り返り

こんにちは、ケロクマです。
6月の練習本数や点数も含めて振り返りをしたいと思います。

6月まとめ

2023/6/24 CP練習記録

2023/6/24 CP練習記録

場所:浜寺公園アーチェリー練習場
天気:晴れ
風:なし
練習本数:312本
点取りスコア:50m 327点, 329点, 合計 656点

2023/6/23 CP練習記録

2023/6/23 CP練習記録

場所:浜寺公園アーチェリー練習場
天気:晴れ
風:なし
練習本数:264本
点取りスコア:50m:344点,338点,合計682(右上)

2023/6/17 CP練習記録

2023/6/17 CP練習記録

場所:浜寺公園アーチェリー練習場
天気:晴れ。夏みたいに暑かった
風:なし
練習本数:175本(試合前日のため)
点取りスコア:トーナメント練のみ

2023/6/14 CP練習記録

2023/6/14 CP練習記録

場所:浜寺公園アーチェリー練習場
天気:くもり
風:なし
練習本数:262本
点取りスコア
・50m 337点, 342点, 合計 679点(左下)
・50m 335点, 336点, 合計 671点(左上)

当てるために必要なのはたった1つ。シンプルだけど忘れがちなこと。

当てるために必要なのはたった1つ。シンプルだけど忘れがちなこと。

突然ですが、当てるためには何が必要だと思いますか?

技術?

道具?

メンタル?

練習量?

先に挙げた4つ全部?

確かに、どれも大切ですがもっとシンプルです。

あなたは今、こんなことで悩んでいませんか?

当たる日と外れる日がある

当たっていたのに急に外れだす

点取りの後に当たる

6本中3本は右、2本は上などでグルーピングがバラける

安定して射つにはどうしたらいいかわからない

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2023/6/7 CP練習記録

2023/6/7 CP練習記録

場所:浜寺公園アーチェリー練習場
天気:晴れ
風:なし
練習本数:253本(点取りの本数含む)
点取りスコア
・50m 331点, 328点, 合計 659点(下的:シルバー)
・50m 343点, 334点,合計 677点(下的:ゴールド)
※シルバーとゴールドはリリーサーの色です。