#056_いまをいきる

「ツラいです。まだ3日目。あと何日あるんだろう。絶望しかないです」
「ツラくない状態があるとすればどんな状態?」
「無理っす」

「なんと、ラクになりました。あと何日とかどうでもいい」
「なんで?」
「未来を生きるのをやめたからっすかね」

ヴィパサナ瞑想が短いコースを設けていないのは、想いの強さで乗り切るというソリューションを手放すため。