🧚‍♀『【恐怖心】とは未来の事を妄想（取り越し苦労）の習慣が引き起こすモノ。普段から意識の焦点を【今】に当てていれば、安定した強い心を持てるのです。　その為に瞑想（マインドフルネス）があるのです。』️by poicco星🌏

おかげさまで❗️フォロワーが200になりました❤️💜💚🧡💙💕書籍化も進んでいまして🙋‍♂️来年１月頃に出版となります🙏🤣今後とも宜しくお願い致します❣️m(_ _)m

これは誰のソウルモンスター？？
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