4/30の朝食 | 外にでよう

□ベーコンとかぶの葉とレタスのスープ
□食パン
□コーヒー

今年のゴールデンウィーク前は色々あって精神的に疲れていた。休みに入り、外に出て、走って、栄養と睡眠をとって、体が要求するように過ごしていたら、あっという間に回復した。

季節もいいし、外にでよう。
煮詰まってた空気が吹き飛んだ。

今日も元気で。