体の仕組みがはっきりわかるから、実物大の模型は大人気♪
2018年3月から経血をトイレでふんっと出す「経血トレーニング」のやり方を講座で伝えていますが、2007年からピラティスのインストラクターの仕事もしていたため、体の使い方や仕組みを伝える仕事はもう15年以上。
私自身はヨガが好きで、ヨガ歴も10年以上。
教えること、教わること、どちらを通しても感じることは、自分のもののはずなのに、自分の体をよくわかっていないこと。
自分の体をよくわからないことの1つの大きな原因は、見たことがないものが多いから。
そもそも内臓なんて外科医でもない限り1つも見たことがないですよね?
心臓・胃袋・大腸・子宮…
お腹の中にあることは頭ではわかっているし、写真やイラストは見たことがあるけど、改めて考えると見えているお腹の皮膚だけ。その中の内臓をリアルに想像することは難しい。
だから私の講座では、必ず実物大の骨盤と子宮・膀胱・大腸の模型を使って経血が出る仕組みを説明します。
⬇︎インスタリールで解説
講座に参加してくれた方に最も評判がいいのがこの実物大の模型(笑)
骨盤ってこんな筋肉がついてるんだ!
子宮ってこんな形をしてるんだ!
模型で立体的に見ることでよりイメージしやすくなります。
排尿する尿道に比べて、経血が出てくる膣が大きいということを見ることによって、経血を出すことが誰にでも簡単にできることがわかります。
知って納得することで、やってみよう!と思えて実践できます。実践すればほとんどの人が生理が楽に変わっていくのです♪
さ!次回は最終回、4回目の講座です。
最後は生理だけではなく、尿もれ頻尿の対策にもなる講座です。
たくさんの方のご参加、お待ちしています♪
お申し込みは⬇︎
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?