トイレで経血を出す練習スタート!きたな〜生理♪みんなのチャレンジ3回目は?
トイレで経血を出せるようになる、具体的な方法をお伝えするnoteをはじめてたのは今年の4月。4ヶ月が過ぎました。とゆーことは、この記事を読んでトイレで経血を出す練習、経血トレーニングをはじめて、2〜3回目の生理がきました!という方も多いはず(笑)
そんなあなたに、今日は経血トレーニングチャレンジ3回目の他の方の体験談をお伝えします。
具体的な経血トレーニングのやり方をお伝えしている講習会に参加された方は、皆さん言ってくれます。「次の生理が楽しみです!」と。
初めて生理を楽しみに思えたチャレンジ1回目♪「ふん♪として出せた!」と1度でも思えたら、チャレンジ1回目は大成功です。
「あの人が言ってたこと、嘘ではなかったのね!」と思ったはず(笑
チャレンジ2回目は、1回目より1度でも多く「ふん♪として出せた!」と思えたら、チャレンジ2回目は大成功です。
2回目にはっきりと感じた生理の変化♪
でもまだまだ半信半疑!あれはたまたまだったのかしら?
でも3回目になると疑いようのない生理の変化を実感できます♪
トイレで簡単に経血が出る
経血トレーニングを始めて3回目。
この3回目で経血がスムーズにトイレで出せるようになる方が多いです。
1回目は「出る時もありましたけど…」くらいの成功率だった《トイレでふん♪》が、2回目3回目とトレーニングを続けるうちに、いつの間にかすぐに《ふん♪と押し出す力》が育つのです。
他の人の3回目♪
さっそく見てみましょう、他の方の3回目を。
2回目に生理日が3日になり、経血トレーニングへのテンションが一気に上がったりーさん。
ナプキンが汚れなくなったことで3回目はさらにテンションアップです♪
2回目に生理日が4日になり、びっくりしていたおさゆさん。
3回目も4日目は少量に、そして5日目には出なくなりました♪
経血トレーニング3回目にして念願だった布ナプキンにチャレンジしたゆうさん。
そのチャレンジ方法はとっても参考になります。布ナプキンにチャレンジしたい方は是非ゆうさんの体験レポートをご覧ください♪
もっと詳しく体験レポート↓↓
生理革命が続きます♪
上記のように、体験レポーターの3人も驚くほど変わりはじめた3回目。
今まで当たり前だと思っていた《おもらし生理》生理用品に垂れ流すのが《生理》だと思っていたのに!トイレで出すだけで、《おもらし生理》と全く違う生理になった♪
目から鱗が落ちるとはこのことです。
3ヶ月前に講習会で聞いて驚いた「楽〜な生理」が、たったチャレンジ3回で自分の身にも起こるなんて!
続けたくなる♪
効果が実感できるので、断然続けたくなります。
一見難しそうに聞こえる経血トレーニングですが、実際に行うことはこの2つだけです。たった2つのことをするだけで劇的に生理が楽になります。
そして何だか楽しくなる♪《生理がきた!トイレでふん♪を始めるぞ!》
ゲーム感覚でトレーニングが楽しくなってきたら、経血トレーニングはマスターです。正しくトレーニングをマスターしたと言えます♪
楽しいから続けられる♪
さてさて、4回目のチャレンジはどんなかしら?
経血トレーニングが楽しくなったらこっちのものです(笑)
さらに生理革命が起こり、そして新しい生理に慣れてきます。
近々「あ!出てくる!」と思い、急いでトイレに行くでしょう。その時無意識にお尻の穴を締める力を入れているはずです。その力は、骨盤底筋群の力です。お尻の穴と一緒に女性性器(膣)を締める力です。
「あ!やばい!!」と思い、お尻の穴を締めながらトイレに駆け込み、「ふん♪」と経血を出し始めたら、《おもらし生理》からの卒業です♪
ちょこっとナプキンに付いていても、トイレでドロッと出せたら《おもらし生理》とは違います。
気が付くといつの間にか「あ!出てくる!」と感じるようになります。
次回かな?その次かな?半年先かな?楽しみがさらに続きます♪
経血トレーニングは楽しいトレーニングです♪
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